說起腫瘤想必大家都唯恐避之不及，乳腺纖維瘤也是常見的一種腫瘤，此疾病的出現(xiàn)會給患者的身心健康帶來諸多的威脅，所以大家要對乳腺纖維瘤疾病引起高度重視。那么，乳腺釬維瘤的癥狀有哪些？

乳腺纖維瘤癥狀

乳房腫塊

一般來說，乳腺纖維腺瘤的臨床表現(xiàn)，很主要是乳房腫塊。應(yīng)該說大部分情況下，乳房腫塊是本病的唯一癥狀。很多患者往往會忽略乳腺纖維腺瘤的腫塊，為什么呢？因為乳房腫塊不會伴有疼痛感，也不會因為月經(jīng)周期的變化出現(xiàn)變化，少數(shù)患者既患有乳腺纖維腺瘤，也患有乳腺增生病，如果同時患有這兩種疾病的話，患者這時候才會感覺到經(jīng)前乳房脹痛。

乳腺疼痛

乳腺疼痛的其實也是乳腺纖維瘤的癥狀，早期的話疼痛為唯一癥狀的，此時會出現(xiàn)的癥狀就是鈍痛或牽拉感，側(cè)臥時尤甚，要是腫瘤伴有炎癥的話，此時還會出現(xiàn)的癥狀就是有脹痛或壓痛的感覺的。

乳頭改變

對于乳腺纖維瘤這種疾病的女性的話，會出現(xiàn)的就是乳頭糜爛或乳頭回縮，對于乳頭糜爛的話還會伴有的癥狀就是瘙癢，另外就是腫瘤侵及乳頭或乳暈下區(qū)時，還會出現(xiàn)的就是乳頭凹陷，偏向，甚至完全縮入乳暈后方。

乳腺纖維瘤飲食上注意什么

1、少吃多餐

乳腺纖維瘤患者飲食方面該注意些什么？患有乳腺纖維瘤的女性，在治療疾病期間一定要注意采取少量多次的方式，切忌暴飲暴食對疾病造成影響。飲食過量，對疾病治療不但造成影響，嚴重的甚至會出現(xiàn)病情加重的情況，所以一定要注意治療期間的飲食。

2、少吃含雌激素多的食品

據(jù)有關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，雌性激素分泌較高，會對女性的乳房健康造成很大影響。所以，如果患乳腺纖維瘤的女性，經(jīng)常食用油炸、麻辣、刨冰等高溫油炸的食物，會出現(xiàn)增生的組織退化、沉積的情況，由此而造成鈣化形成乳腺纖維瘤。

3、合理忌口

既然是生病了，就不是百無禁忌了，所以在飲食方面一定要做到忌口，什么能吃，什么不能吃，什么有利于病情，什么會加重病情都要嚴格注意。乳腺纖維瘤手術(shù)過后，有礙脾運的食物都應(yīng)該列在禁食的黑名單里，而生蔥蒜、母豬肉、南瓜等一些助火生痰正是又愛脾運的食物，所以應(yīng)不吃。

4、中藥鞏固治療

進行過乳腺纖維瘤術(shù)后，僅僅是飲食調(diào)理自然還不是最佳的恢復調(diào)理的方法，在飲食搭配均衡的前提之下，如果采取中藥鞏固一下治療的效果的話，不僅可以防止復發(fā)，還對其恢復有很大的推動作用。

乳腺纖維瘤怎么預(yù)防

一、日常生活中，一些食物對乳腺纖維瘤的預(yù)防有很好的功效，可以通過食用這些食物達到預(yù)防功效。如螃蟹，蟹肉可清熱散血、補骨髓、滋肝陰、充胃液、養(yǎng)筋活血，蟹殼和蟹爪還可以破血消積，治療乳痛硬塊；海藻類食品，如海帶、紫菜、裙帶菜等，能有效調(diào)節(jié)人體內(nèi)的酸堿平衡；菜花、卷心菜、大白菜等十字花科蔬菜有很好的預(yù)防腫瘤的效果等。預(yù)防乳腺纖維瘤還需要少吃燒烤類食品和油炸食品。

二、少穿束胸或緊身衣，合理使用文胸。型號合適的文胸對乳房健康很重要，最好能選用柔軟、透氣、吸水性強的棉制文胸。平時要注意文胸的清潔，睡覺時一定要摘掉文胸。

三、隨時保持挺胸收腹的良好姿勢。走路時要使背部平直，乳房自然挺起，坐立時也應(yīng)挺胸抬頭。