此種成年型乳腺肥大癥，在性征的發(fā)育階段已經形成，以后就不能再行縮小。那么，乳腺肥大癥如何進行預防？

1、慎用可能擾亂內分泌的藥物；

2、忌肥膩，避免寒冷及刺激性食品；

3、飲食富含營養(yǎng)而易消化的食物；

4、加強體育鍛煉，節(jié)制房事，避免過勞；

5、修身養(yǎng)性，保持心情舒暢；

6、積極治療各種原發(fā)病，從根源上預防男性乳房肥大癥的發(fā)生。