甜食的誘惑是很多女生都難以阻擋的，但你知道嗎？甜食吃太多不僅容易長胖，很容易誘發(fā)陰道炎呢。下面我們一起來了解一下。

多食甜食易發(fā)陰道炎

世界衛(wèi)生組織曾調(diào)查了23個國家人口的死亡原因，得出結論：嗜糖之害甚于吸煙，長期食用含糖量高的食物會使人的壽命明顯縮短，并提出了“戒糖”的口號。研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常過量食糖的女性易患多種疾病，常見的陰道炎就是其一。

眾所周知，陰道炎和個人衛(wèi)生密切相關。但專家卻表示，個人衛(wèi)生固然是其中一個重要的因素，但很多人都忽視了另一個重要的因素，那就是喜愛吃零食。在臨床診斷中，發(fā)現(xiàn)許多易得婦科病的女性，血糖或尿糖明顯高于正常水平；當90%的患者在減少日常糖分攝入量后，一年內(nèi)鮮有念珠菌陰道炎的感染或復發(fā)。這說明，糖分攝入量與念珠菌感染有密切聯(lián)系。

專家解釋，導致念珠菌陰道炎的為雙相菌，適合生存于酸性環(huán)境。30%的孕婦和10%-20%的非孕婦女陰道內(nèi)都有此菌寄生，但只有在她們?nèi)砑瓣幍谰植考毎庖吡ο陆禃r，才會出現(xiàn)明顯癥狀。尤其當女性因食糖較多而導致血糖或尿糖偏高時，陰道內(nèi)糖原增加，酸度增高，這樣酵母菌大量繁殖，就容易導致發(fā)病。

陰道炎的其他誘發(fā)因素

外傷感染

引起陰道炎的病因乳頭瘤病毒可經(jīng)皮膚或黏膜上的小小破裂傷口侵入體內(nèi)，經(jīng)過潛伏數(shù)日，病菌繁殖到足夠的數(shù)目便開始發(fā)病。因此，要謹慎對待破裂的傷口。

自身免疫力低下

引起陰道炎的病因主要是指非性接觸傳染，接觸陰道炎患者的分泌物或被污染的用具，引起陰道炎的病因如沾有分泌物的毛巾、腳布腳盆、衣被，甚至于廁所的馬桶圈等，均可傳染。

個人衛(wèi)生不注意

很多陰道炎是因為個人衛(wèi)生不當，因為陰道與肛門距離很短，如果不經(jīng)常清洗肛門的細菌會感染到陰道。有很多女性非常干凈，每天都要清洗陰道，而且要用很多的清洗劑，這種方法也是不正確的，陰道里面有自身的菌群平衡，清洗的時候可以用清水，很多清洗劑都含有化學物質(zhì)，因為在清洗時破壞了菌群的平衡，反而引起陰道感染。

衣物混洗很危險

現(xiàn)在生活節(jié)奏快，有些女性不注意個人衛(wèi)生，清洗衣物的時候全家的衣服都放在一個洗衣機里清洗，甚至一些襪子外褲，已和內(nèi)衣內(nèi)褲一起同行，這樣非常容易引起陰道的感染，很多細菌使用洗潔凈和涼水沖洗不掉的，所以在清洗時內(nèi)衣內(nèi)褲一定要分析，經(jīng)常用熱水燙，這樣才能預防陰道炎。

肥皂、抗生素，落后的清洗方法

有些女性，用肥皂、浴液洗外陰，甚至用抗生素或中藥浸浴，導致菌群失衡，雖然能暫時緩解癥狀，卻不能從根源上解決，致使陰道炎反復發(fā)作。女性尤其注意月經(jīng)前后的陰道健康，切不可大意，應該通過科學的洗護方法和合理的洗護習慣，順利度過女性免疫周期的最薄弱階段。

熬夜加班、夜生活不健康的生活方式

陰道炎也是一種“生活方式病”，由于生活工作的壓力，經(jīng)常應酬、夜生活頻繁，經(jīng)常加班到很晚才休息，生物鐘被打亂，身體抵抗力下降，私處免疫力不斷降低，有害菌乘虛而入，即便平時注意個人衛(wèi)生，但抵抗力差還是會誘發(fā)炎癥的感染。建議女性要保持輕松的心態(tài)，微笑面對生活，身體抵抗力也能隨之上升，疾病也會跟著減少。

由于生育的因素

生育因素的影響可能是導致患上陰道炎的原因，如果說女性朋友進行的是順產(chǎn)，那么體重較重的胎兒就會從狹小的陰道中娩出來這很不容易，所以可能會造成一些撕裂傷，對引導產(chǎn)生一定損害。

由于避孕措施的影響因素

導致陰道炎的原因是有很多的，一般情況下，平時一些避孕措施都是在陰道中進行的，這其中包括節(jié)育環(huán)、避孕海綿、避孕軟膏、避孕片等，經(jīng)常放置以及取 出都會對陰道產(chǎn)生一定的影響。另外陰道本身就是充滿皺襞的器官，皺襞中也是容易寄居和潛藏各類細菌的，所以說在一定的條件之下是很容易就引起陰道炎的發(fā)生。