盆腔積液的出現(xiàn)，讓好多女性特別苦惱，特別是病理性的我們要清楚原因，而且也要在日常的生活當中重視個人衛(wèi)生，進行積極有效的預防。

盆腔積液原因

1、經(jīng)期不注意清潔衛(wèi)生：在女性的生理期，子宮內(nèi)膜剝脫后致使血竇擴張，為細菌的滋生創(chuàng)造了良好的環(huán)境，如果這個時候不注意個人的陰道衛(wèi)生，使用不潔衛(wèi)生巾、經(jīng)期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通過上行蔓延而引起盆腔炎。平時的時候也應該做好陰道的清潔衛(wèi)生，勤換洗內(nèi)褲，保持私密處的清潔、干燥。

2、性生活無度、不注重清潔：房事不節(jié)也是盆腔炎重要的致病原因。如性愛過于頻繁，房事前忽略了局部清潔，反復房事后，也沒有及時排尿或清潔，甚至在經(jīng)期性愛，這些不良習慣會導致從外界帶入陰道的細菌破壞陰道內(nèi)正常菌群的平衡，造成病菌快速生長和繁殖，導致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。

3、抵抗力低下：在女性陰道中本身就會有致病菌，當女性體質(zhì)強壯時，這些病菌不會出來搗亂，一旦抵抗力下降，致病菌就會趁機而入，引起盆腔炎。所以，女性平時要注意增強體質(zhì)，提高自身抵抗力。增強體質(zhì)最重要的是生活作息、飲食規(guī)律，適當鍛煉，還要保持和良好的心態(tài)。

4、反復流產(chǎn)：反復人流也是導致很多年輕女性患上盆腔炎的原因?，F(xiàn)在人流多為無痛人流，減輕了人流的痛苦，但導致有些女性誤以為人流沒什么大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。很有些女性嫌正規(guī)醫(yī)院人多、檢查麻煩，選擇在一些不正規(guī)的診所進行不規(guī)范、不衛(wèi)生、不安全的人流手術，導致生殖器炎癥等不良后果。

5、婦科手術后感染：放（取）環(huán)手術、輸卵管造影（通液）等，如果手術過程中消毒不嚴格，那么很容易在手術后并發(fā)感染。如果在手術后不注重個人衛(wèi)生，不根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行恢復治療，治療后過早進行性生活等，都會引發(fā)細菌滋生而導致女性的盆腔感染。

盆腔積液預防

1、女性朋友要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，做好清潔護理。例如在經(jīng)期要注意勤換衛(wèi)生棉、避免使用盆浴、避免到公共場所游泳、避免同房等，以免引起細菌感染，造成盆腔積液的發(fā)生。

2、預防盆腔積液，還要注意避免私自使用一些藥物。很多女性朋友特別重視個人衛(wèi)生，常常選擇一些濃度過高的清洗液情緒外陰、陰道等，然后這些藥物會影響到陰道自身抵抗力，更容易引起細菌感染。

3、夫妻同房也要注意做好衛(wèi)生清潔工作。深圳同仁婦科醫(yī)院專家介紹，夫妻在同房前要注意做好衛(wèi)生清潔工作，避免不潔凈性交，以免細菌上行感染引起疾病的發(fā)生。

4、如果是需要進行人流的女性，首先要注意選擇在正規(guī)醫(yī)院進行，避免手術消毒不嚴而引起感染，另外要注意做好術后清潔工作，以免引起術后感染。例如人流后要注意勤換衛(wèi)生棉、及時更換內(nèi)褲、短時間內(nèi)要避免同房等。

5、預防盆腔積液，女性朋友要注意及時治療婦科疾病。例如女性朋友如果患有附件炎、盆腔炎等疾病，要及時治療，以免疾病發(fā)展引起盆腔積液的發(fā)生。

6、女性要正確沖洗陰道。有些女性為了保持衛(wèi)生經(jīng)常使用藥用洗液來清洗陰道，這樣很容易破壞陰道的酸堿環(huán)境，反而容易感染上念珠菌性陰道炎。正確的沖洗是用清水進行沖洗。