盆腔炎是常見(jiàn)的婦科疾病，不良生活習(xí)慣容易誘發(fā)盆腔炎，久坐不活動(dòng)會(huì)增加盆腔炎的發(fā)病幾率，經(jīng)常穿緊身褲的女性更易患盆腔炎，性生活不節(jié)制容易誘發(fā)盆腔炎，女性平時(shí)要注意性生活的衛(wèi)生，關(guān)于盆腔炎是怎么回事，我們具體來(lái)了解一下吧。

盆腔炎是怎么回事

1、不良生活習(xí)慣：盆腔炎主要是致病菌感染引起的，不良的生活習(xí)慣容易誘發(fā)盆腔炎，經(jīng)常穿緊身褲會(huì)影響到盆腔的健康，并且很容易導(dǎo)致致病菌的感染，容易誘發(fā)尿道感染，從而會(huì)導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)病，女性要避免不良的生活習(xí)慣。

2、性生活不節(jié)制：不注意性生活的衛(wèi)生，或者頻繁過(guò)度的性生活，容易誘發(fā)盆腔結(jié)，性生活過(guò)度頻繁，會(huì)導(dǎo)致性器官長(zhǎng)時(shí)間充血，因此很容易導(dǎo)致盆腔炎的發(fā)病，如果盆腔炎治療不及時(shí)，還會(huì)演變?yōu)槁耘枨谎?，治療難度會(huì)隨之增加。

3、經(jīng)期不注意衛(wèi)生：經(jīng)期不注意衛(wèi)生容易誘發(fā)盆腔炎，女人在月經(jīng)期間要注意禁止性生活，經(jīng)期女性免疫力較差，經(jīng)期女性得子宮表面也會(huì)有創(chuàng)傷，女性在月經(jīng)期需要做好護(hù)理工作，并且經(jīng)期要勤換衛(wèi)生巾。

如何避免盆腔炎發(fā)病

1、合理飲食：合理的調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，平時(shí)盡量少吃寒性的食物，尤其是特殊時(shí)期要注意飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，盡量選擇溫?zé)嵝缘氖澄?，可以喝些紅糖姜水，不宜吃涼性辛辣的食物，否則，會(huì)影響到盆腔的健康容易導(dǎo)致盆腔發(fā)炎。

2、合理選擇貼身衣物：盡量選擇棉質(zhì)的服飾，不宜長(zhǎng)時(shí)間穿緊身褲或牛仔褲，否則會(huì)增加盆腔炎的發(fā)病幾率，盡量選擇棉質(zhì)透氣性好的內(nèi)衣褲，并且要注意勤換洗內(nèi)衣褲，貼身內(nèi)衣褲要放在熱水里燙洗，能有效避免盆腔炎發(fā)病。

3、經(jīng)期要禁止房事：女性不僅要注意經(jīng)期衛(wèi)生，還要注意經(jīng)期絕對(duì)禁止性生活，月經(jīng)期間進(jìn)行性生活，容易導(dǎo)致病菌感染，并且也會(huì)損傷女性生殖道的健康，平時(shí)要注意性生活的衛(wèi)生，并且要避免不潔的性行為。

盆腔炎是啥毛病？盆腔炎主要是致病菌感染引起的，不良的生活習(xí)慣是導(dǎo)致盆腔炎發(fā)病的主要原因，盆腔炎治療不及時(shí)也會(huì)演變?yōu)槁耘枨谎?，甚至?xí)T發(fā)更嚴(yán)重的并發(fā)癥，盆腔炎會(huì)影響女性正常的生活，甚至也會(huì)導(dǎo)致不孕的發(fā)病。