月經(jīng)是女性特有的一種生理循環(huán)周期。在這個(gè)時(shí)間段，女性的子宮和卵巢受到激素影響，會(huì)產(chǎn)生一些特殊性變化，導(dǎo)致女性子宮內(nèi)膜脫落、出血。這種癥狀一般會(huì)持續(xù)較長(zhǎng)的時(shí)間，具有一定的臨床診斷意義。

月經(jīng)來(lái)多長(zhǎng)時(shí)間正常？

根據(jù)女性體質(zhì)不同，每人、每次月經(jīng)時(shí)間有所區(qū)別，一般月經(jīng)周期維持在28至30天都可視為正常。在每個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)，月經(jīng)持續(xù)時(shí)間應(yīng)該保持在5-7天左右，若少于3天或多于7天，考慮身體出現(xiàn)了問題。但如果在這個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)，身體受到明顯的環(huán)境影響，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間出現(xiàn)變化。比如說，在冬天時(shí)受寒可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)減短至4~5天，這是正常的生理現(xiàn)象。若在某個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)使用含有激素的藥物，可能會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)延長(zhǎng)或月經(jīng)不規(guī)律，將月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)至8~9天，這也是正常的現(xiàn)象。

除以上原因之外，女性月經(jīng)受到多種因素影響。身體出現(xiàn)了某些變化，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)時(shí)間不正常，詳細(xì)說明如下：

1、壓力過大

當(dāng)今社會(huì)節(jié)奏較快，導(dǎo)致很多人承受較大的工作壓力或生活壓力。壓力過大會(huì)影響到腦垂體功能，影響到女性激素分泌，導(dǎo)致卵巢不排卵，進(jìn)而誘發(fā)月經(jīng)推遲、月經(jīng)不規(guī)律等癥狀。建議女性朋友增加一些體育運(yùn)動(dòng)，不但不但可以舒緩壓力，還可以改善身體機(jī)能，預(yù)防痛經(jīng)。

2、便秘

調(diào)查研究顯示，女性便秘的概率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于男性，考慮與女性特殊的生殖結(jié)構(gòu)有關(guān)。嚴(yán)重的便秘癥狀會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)堆積大量的廢物，對(duì)體內(nèi)內(nèi)臟結(jié)構(gòu)產(chǎn)生不利的影響。尤其是會(huì)對(duì)子宮產(chǎn)生壓迫，導(dǎo)致血脈不暢通，甚至提前誘發(fā)子宮脫落的癥狀，導(dǎo)致月經(jīng)提前。若患者長(zhǎng)期便秘，其痛經(jīng)的可能性要大于常人。

3、吸煙

很多人認(rèn)為，香煙是一種助興的東西，可以幫助人體分泌費(fèi)洛蒙。可事實(shí)恰恰相反，香煙中的尼古丁成分會(huì)降低性激素的分泌，尤其是對(duì)于女性來(lái)說，會(huì)干擾到月經(jīng)的正常狀態(tài)，導(dǎo)致女性月經(jīng)推遲，月經(jīng)時(shí)間延長(zhǎng)。

溫馨提示

雖然月經(jīng)給很多女性朋友帶來(lái)了一定的痛苦，但是月經(jīng)是身體情況的一種反應(yīng)，可幫助患者判斷懷孕情況，還可以幫助患者診斷一系列疾病，甚至可以刺激造血功能，對(duì)降低鐵傷害也有一定的作用。建議女性朋友在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，不妨仔細(xì)觀察月經(jīng)狀態(tài)，對(duì)自己的身體進(jìn)行一次小小的檢測(cè)。