當(dāng)一個(gè)女生開始褪去稚氣，進(jìn)入青春期以后，除了明顯的年紀(jì)變化以外，生理上也會(huì)出現(xiàn)一些與之不同的變化，其中月經(jīng)、白帶是最為常見的特征，臨床上常通過這些來診斷女性身體是否處于健康狀態(tài)，近幾年來婦科門診都是人來人往，白帶異常的患者占大多數(shù)，那么白帶異常如何是好呢？下面就教大家5個(gè)技巧快速處理白帶異常！

白帶異常如何是好？應(yīng)做好治療護(hù)理5步走！

1、少穿緊身褲，盡量選擇寬松的褲子

很多女孩子為了讓自己看起來瘦瘦的，都喜歡選擇緊身一點(diǎn)的褲子，但是長時(shí)間穿緊身褲會(huì)給女性帶來很多婦科疾病，常見的就是出現(xiàn)白帶異常的情況，因?yàn)檠澴舆^于緊身，透氣性就會(huì)非常差，所以就會(huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生，因此希望女性朋友為了健康著想，盡量選擇一些寬松舒適的褲子，這樣可以防止細(xì)菌滋生，遠(yuǎn)離白帶異常。

2、勤換內(nèi)褲，遠(yuǎn)離衛(wèi)生護(hù)墊

市面上有很多類型的衛(wèi)生護(hù)墊，各種廣告天花亂墜，正好符合了“懶癌晚期”的女孩子們每天不愿意清洗內(nèi)褲的需求，其實(shí)衛(wèi)生護(hù)墊的透氣性并不像廣告說的那么好，再好的衛(wèi)生護(hù)墊都會(huì)存在透氣性差的問題，如果你長時(shí)間的選擇使用衛(wèi)生護(hù)墊這會(huì)讓你陰部溫度過高，從而滋生細(xì)菌，一開始會(huì)出現(xiàn)白帶量的增加，隨著時(shí)間的較長還會(huì)并發(fā)其他疾病，因此建議女孩子不要為了偷懶總是使用衛(wèi)生護(hù)墊，一定要做到勤換內(nèi)褲，遠(yuǎn)離衛(wèi)生護(hù)墊。

3、定時(shí)、定期檢查

大多數(shù)女性朋友出現(xiàn)白帶異常的時(shí)候，都會(huì)覺得是正常的現(xiàn)象，不加以重視，其實(shí)白帶異常是反應(yīng)女性身體是否健康的重要參考診斷，因此建議女性朋友們，可以定時(shí)、定期的前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。

4、及時(shí)用藥，積極治療

如果在正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查后確診是因?yàn)閶D科疾病所引起的白帶異常，一定要堅(jiān)持在醫(yī)生的指導(dǎo)下及時(shí)用藥，積極的接受治療。一定不要圖方便自己去藥店買各種洗液清洗下身，這樣不僅耽誤治療效果，延長治療時(shí)間，還會(huì)破壞陰道內(nèi)菌群的平衡。

5、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)自身免疫力

大部分女孩子都不愛運(yùn)動(dòng)，都喜歡宅在家煲電視劇，其實(shí)女孩子平常一定要多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)不僅能增強(qiáng)你的免疫力，強(qiáng)化體質(zhì)，還能幫你保持一個(gè)好的身材，除此之外，一定要保持充足的睡眠，注意飲食的均衡，盡量多吃一些富含維生素的食物。同時(shí)也要讓自己心情愉悅一點(diǎn)，切勿大喜大悲，做好這些才能讓自己的免疫力得到明顯的提升哦！

白帶是否異常是體現(xiàn)女性身體狀態(tài)的重要參考，所以女性朋友們一定要予以重視，切勿忽略，一旦發(fā)現(xiàn)白帶異常，不要盲目購買藥物治療，一定要及時(shí)就醫(yī)，查明原因，做到對癥下藥，以便讓身體快速恢復(fù)到健康狀態(tài)。