子宮內(nèi)膜厚度跟隨著月經(jīng)周期發(fā)生改變，是因為不同時期受到激素分泌影響所導致的。子宮內(nèi)膜太薄的話不利于受精卵著床，增加女性不孕風險。

子宮內(nèi)膜太薄是怎么回事？

1、有炎癥或?qū)m腔操作時

急性或慢性感染、子宮內(nèi)膜結(jié)核等都會破壞子宮肌底層。即使得到有效治療，也會因為纖維化而影響基底層功能。另外多次做人工流產(chǎn)、子宮內(nèi)膜息肉摘除術(shù)、宮腔鏡下肌瘤切除或刮宮等都會對子宮內(nèi)膜帶來不同程度損傷，引起子宮內(nèi)膜薄和宮腔粘連。

2、全身因素

女性內(nèi)分泌系統(tǒng)功能異常、生長激素分泌不足、年齡超過55歲、排卵障礙、激素水平異?；虼罅课鼰熀染啤⑦^度節(jié)食減肥等都會影響子宮內(nèi)膜正常生長。

3、受到藥物影響

一些促排卵的藥物會因為抗雌性激素作用，影響子宮內(nèi)膜生長。另外長期用避孕藥避孕的女性也會導致子宮內(nèi)膜越來越薄。

子宮內(nèi)膜變薄怎么辦？

1、根據(jù)病因治療

找出引起子宮內(nèi)膜變薄的原因針對性治療。若子宮內(nèi)膜結(jié)核引起的，需科學規(guī)范抗結(jié)核治療。有宮腔粘連的話，可采取宮腔鏡分離粘連，根據(jù)宮腔粘連程度需防止宮腔球囊。手術(shù)后需用雌性激素和孕激素防止再次粘連。

2、合理用藥

優(yōu)先選擇雌性激素藥物來治療，能促進子宮內(nèi)膜修復和增厚，同時也可改善子宮內(nèi)膜容受性，提高懷孕幾率，不管是口服還是陰道藥物效果都可以。

3、其他治療方法

可通過盆底防生物電刺激來改善子宮局部血液循環(huán)，促進子宮內(nèi)膜增厚和生長。另外也可以通過搔利術(shù)刺激內(nèi)膜，改善內(nèi)膜容受性，提高受精卵著床幾率。

溫馨提示

女性要保持良好情緒，不僅能擁有更多健康，而且可調(diào)理內(nèi)分泌。減少不必要的宮腔操作，減少對子宮內(nèi)膜帶來的損傷，做好避孕措施。月經(jīng)期間做好防寒保暖工作，可以在腹部放置暖水袋或熱敷墊，能加快局部血液循環(huán)，利于肌肉松弛，減輕器官痙攣，促進月經(jīng)血液排出。多練習瑜伽，能疏導器官的氣血順暢，調(diào)整荷爾蒙分泌，達到保養(yǎng)子宮效果。飲食以清淡、好消化為主，戒掉煙酒，遠離辛辣食物，不妨多吃具有補血活血功效的黑豆黑木耳，阿膠，烏骨雞，核桃黑芝麻或蜂蜜等。