空氣污染會影響例假，主要通過影響內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、引發(fā)炎癥反應、影響神經(jīng)系統(tǒng)以及造成氧化應激等方面起作用。

1. 影響內(nèi)分泌系統(tǒng)：空氣中的污染物如多環(huán)芳烴、重金屬等，可能干擾人體內(nèi)分泌腺體的正常功能。例如，這些污染物可能影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的調(diào)節(jié)，導致激素分泌失衡。雌激素、孕激素等激素水平的異常變化，會直接影響子宮內(nèi)膜的生長和脫落，進而使例假周期出現(xiàn)紊亂，可能導致例假提前、推遲或月經(jīng)量異常。

2. 影響免疫系統(tǒng)：長期暴露在空氣污染環(huán)境中，免疫系統(tǒng)會受到損害。免疫系統(tǒng)功能下降后，身體抵御疾病的能力減弱，容易引發(fā)各種感染和疾病。這些健康問題可能間接影響生殖系統(tǒng)的正常功能，干擾例假的正常規(guī)律。例如，一些病毒或細菌感染可能影響卵巢的功能，導致排卵異常，從而影響例假。

3. 引發(fā)炎癥反應：空氣污染中的顆粒物和有害氣體可引發(fā)呼吸道和全身的炎癥反應。炎癥因子在體內(nèi)的釋放會影響生殖器官的微環(huán)境。子宮內(nèi)膜的炎癥狀態(tài)可能影響其正常的生理功能，導致例假期間出現(xiàn)腹痛、月經(jīng)量改變等癥狀。而且炎癥反應還可能影響卵巢的血液供應和功能，進一步影響例假。

4. 影響神經(jīng)系統(tǒng)：空氣污染可能對神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生不良影響。神經(jīng)系統(tǒng)在調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和生殖功能方面起著重要作用。當神經(jīng)系統(tǒng)受到污染物質(zhì)的刺激時，可能導致神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響下丘腦對激素分泌的調(diào)控。例如，壓力激素如皮質(zhì)醇的分泌異常，可能干擾正常的例假周期。

5. 造成氧化應激：空氣中的污染物會引發(fā)體內(nèi)的氧化應激反應，產(chǎn)生過多的自由基。自由基會損傷細胞和組織，包括生殖細胞和生殖器官。卵巢中的卵泡細胞對氧化應激較為敏感，氧化損傷可能影響卵泡的發(fā)育和成熟，導致排卵障礙，最終影響例假的正常周期和月經(jīng)量。

綜上所述，空氣污染確實會對例假產(chǎn)生影響，主要通過影響內(nèi)分泌系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)、引發(fā)炎癥反應、影響神經(jīng)系統(tǒng)以及造成氧化應激等多種途徑。為了維護女性生殖健康，應盡量減少暴露在污染環(huán)境中的時間，采取有效的防護措施。如果出現(xiàn)例假異常，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科就診，進行相關檢查和治療。遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、逍遙丸、八珍益母丸等藥物進行調(diào)理。