當發(fā)現(xiàn)月經前子宮內膜厚度不對時，可采取進一步檢查明確病因、改善生活方式、藥物治療、手術治療、定期復查等措施。

1. 進一步檢查明確病因：月經前子宮內膜厚度不對可能是多種原因導致的，如內分泌失調、子宮內膜病變、婦科炎癥等。需要進行詳細的檢查，包括性激素六項檢查，了解體內激素水平；超聲檢查，觀察子宮和附件的形態(tài)、結構；診斷性刮宮，獲取子宮內膜組織進行病理檢查，以明確是否存在子宮內膜病變等。

2. 改善生活方式：保持規(guī)律的作息時間，避免熬夜，保證充足的睡眠，有利于內分泌的穩(wěn)定。合理飲食，多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等，避免過度節(jié)食或暴飲暴食。適當進行體育鍛煉，如散步、瑜伽、慢跑等，有助于增強體質，調節(jié)內分泌。

3. 藥物治療：如果是內分泌失調導致的子宮內膜厚度異常，可根據(jù)具體情況使用藥物進行調理。如雌激素類藥物，戊酸雌二醇、結合雌激素等，可促進子宮內膜生長；孕激素類藥物，黃體酮、地屈孕酮等，可使子宮內膜由增生期轉化為分泌期。如果存在婦科炎癥，可使用抗生素類藥物，如甲硝唑、阿奇霉素、頭孢克肟等進行抗感染治療，但需遵醫(yī)囑使用。

4. 手術治療：若檢查發(fā)現(xiàn)存在子宮內膜息肉、黏膜下肌瘤等器質性病變，可能需要進行手術治療，如宮腔鏡下息肉摘除術、肌瘤切除術等。對于嚴重的子宮內膜病變，如子宮內膜癌，可能需要進行子宮切除術等。

5. 定期復查：在采取治療措施后，需要定期進行復查，通過超聲等檢查觀察子宮內膜厚度的變化情況，以及治療效果。根據(jù)復查結果，醫(yī)生可及時調整治療方案。

當發(fā)現(xiàn)月經前子宮內膜厚度不對時，不要過于驚慌，應及時就醫(yī)，通過進一步檢查明確病因，然后采取針對性的治療措施，包括改善生活方式、藥物治療或手術治療等。同時，要按照醫(yī)生的建議定期復查，以確保治療效果，維護生殖健康。