Super Sexy CPR 是一個(gè)口對(duì)口人工呼吸實(shí)施心肺復(fù)蘇的急救教程，不同于我們以往在書(shū)本或者科教頻道看到的任何教程，這個(gè)火辣性感的教程實(shí)在讓人印象深刻。

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　　1、首先檢查四周環(huán)境，切勿貿(mào)然靠近傷者（如遭電擊的傷者）

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　　2、接著試著叫醒傷者確認(rèn)是否有意識(shí)

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　　3、立刻呼救或打電話求助

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　　4、看、聽(tīng)、感覺(jué)傷者是否有呼吸和心跳

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　　5、壓低額頭，抬高下巴，以打開(kāi)呼吸道

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　　6、以食指拇指捏住傷者鼻孔，向其嘴中吹氣，觀察胸部有無(wú)起伏

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　　7、以?xún)蛇吶轭^連線中央胸骨處為按壓處，雙臂伸直十指交叉互相翹起，以手掌掌心按壓，速度為每分鐘100下，壓下深度4-5CM

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　　8、每按壓30次向嘴中吹兩口氣，并以此為循環(huán)反復(fù)。若身邊有助手，可每5個(gè)循環(huán)換人施救

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　　9、反復(fù)上述動(dòng)作直到傷者恢復(fù)心跳，人工呼吸則要做到傷者能夠自主呼吸或救護(hù)人員來(lái)到為止(傷者恢復(fù)心跳后應(yīng)立刻停止心臟按壓)