乙肝患者除了定期復(fù)查，正規(guī)用藥治療外，還需在日常生活中格外注意一些禁忌！在生活上麻痹大意，不注重自我保健，就會(huì)增加導(dǎo)致疾病惡化的可能性。以下列舉乙肝患者的主要禁忌。

1、禁酒

少量飲酒可以加快全身的血液循環(huán)，同時(shí)也可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性！過(guò)量飲酒則會(huì)致使肝臟代謝負(fù)擔(dān)加重，部分酶及代謝中或終產(chǎn)物過(guò)多積聚在血液當(dāng)中，引起危害！酒精通過(guò)肝臟轉(zhuǎn)化為乙醛，它對(duì)于肝臟都有直接的損害作用，可以延緩肝細(xì)胞的恢復(fù)，誘發(fā)肝細(xì)胞變性和壞死。

乙肝患者本身肝臟已有病變，加上飲酒即是雪上加霜，可以使病情加速向肝硬化，甚至肝癌方向演變。只要是含有酒精成分的飲品，如白酒，啤酒等都在禁忌范圍之列，在應(yīng)酬、聚會(huì)場(chǎng)合，應(yīng)盡量以飲料，礦泉水代之。需要著重強(qiáng)調(diào)的是乙肝患者戒酒是主動(dòng)的，更是無(wú)條件的！

2、忌口

告別高蛋白、高糖飲食

人體攝入的糖、脂類(lèi)、蛋白質(zhì)在體內(nèi)存在相互轉(zhuǎn)化，肝臟是代謝合成的工廠，各種酶在其中發(fā)揮重要作用！高蛋白、高糖飲食無(wú)疑會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，高脂飲食則易引起動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病，盡管乙肝患者沒(méi)有明確的忌食食品，但是在日常生活中仍要把握一個(gè)原則：均衡、全面！

； 肉類(lèi)中大量的蛋白質(zhì)和糖類(lèi)食物轉(zhuǎn)化為脂肪，儲(chǔ)藏于體內(nèi)，通過(guò)肝臟的轉(zhuǎn)化作用，導(dǎo)致身體肥胖，天長(zhǎng)日久，勢(shì)必誘發(fā)脂肪肝等并發(fā)癥，同時(shí)受累肝臟，使其負(fù)擔(dān)加重，原有病情惡化。

在“均衡全面”的原則指導(dǎo)下，患者應(yīng)飲食多樣化，避免過(guò)多攝入一種！日常生活中，主食以下列為主：大米，面粉，饅頭為主；高質(zhì)蛋白可以吃點(diǎn)瘦肉、蛋、奶或者豆制品等；維生素以新鮮水果、蔬菜為宜；中糖飲食；少食動(dòng)物脂肪，油炸類(lèi)，咸肉，全脂牛奶等。

3、禁忌亂用藥物

做為人體最大的代謝器官，所有藥物都要在肝臟內(nèi)分解，轉(zhuǎn)化，解毒，代謝，亂用保肝護(hù)肝類(lèi)藥物必定會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。另外，各種藥物（中西藥物）成分錯(cuò)綜復(fù)雜，作用機(jī)制也不盡相同，藥物之間的化學(xué)及拮抗作用很可能導(dǎo)致肝臟損害加重！

是藥三分毒，長(zhǎng)期使用都會(huì)產(chǎn)生一定的毒副作用，錯(cuò)誤使用也會(huì)導(dǎo)致諸如脂肪肝、藥物性肝纖維化甚至肝硬化的嚴(yán)重情況！故患者用藥一定要在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥，用藥的原則是：少而精，以安全有效為準(zhǔn)。治病務(wù)必前往正規(guī)醫(yī)院，用藥務(wù)必在專(zhuān)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，各種廣告、診所，"義診"用藥都應(yīng)冷靜對(duì)待，最好不用。