肝臟是我們?nèi)梭w的化工廠，能夠擁有合成、轉化、解毒、新陳代謝等功能，都是經(jīng)由肝臟來完成的。因此肝臟如果出了大問題，會嚴重影響生活品質。那么，我們應該怎么樣保護我們的心肝寶貝呢？

細節(jié)1、遠離肝損害 得一次甲肝等于得一次感冒，這說明多數(shù)急性肝炎并不可怕。喝醉一次等于得一次急性肝炎。戒酒減肥改變不良習慣，預防酒精肝脂肪肝。藥物多數(shù)要在肝臟代謝，用藥原則少而精安全有效。細菌以及毒素、裝修材料、化學毒物如四氯化碳、硝酸銀等都可能導致肝的損傷。

細節(jié)2、保持心情愉快 好心情勝過十服良藥。氣惱憂愁會直接導致肝細胞缺血，影響肝細胞的修復和再生。

細節(jié)3、多觀察 勤檢查 肝臟的有關檢查有肝臟功能、乙肝系列、丙肝抗體、肝臟的B超等項目。

細節(jié)4、科學求醫(yī) 求醫(yī)及時，不要自行診治，用藥需尋醫(yī)，治療要多聽多問。

細節(jié)5、重視調(diào)養(yǎng) 三分治，七分養(yǎng)；良好的心情、適當?shù)男菹⒑秃侠淼臓I養(yǎng)。忌大怒和憂郁。