很多人在日常生活中，常常不能保持良好的習慣，造成肝硬化的發(fā)生，肝硬化的發(fā)生不僅導致肝病患者病情的惡化，更是增加了患者病情的治療難度，同時也會產(chǎn)生一系列的并發(fā)癥，嚴重影響著患者的生活質量，甚至危及生命。因此，我們在生活中積極采取預防措施是必要的，那么，生活中如何預防肝硬化？

在日常生活中，肝硬化的病因有很多，如何預防肝硬化，一定要針對病因，采取有效的措施來做。

預防肝硬化的方法：

第一，避免進食高蛋白飲食，不要使人體腸道內的產(chǎn)氨驟增。

第二，盡量避免使用鎮(zhèn)靜安眠類的藥物，避免由此直接引發(fā)的肝昏迷。

第三，可進食香蕉等水果，保持大便通暢，每日1-2次，始終保持腸道內產(chǎn)氨的及時清除。

第四，適當補充維生素和益生菌，如維生素C、維生素B2、維生素K和嗜酸乳桿菌等，穩(wěn)定機體內環(huán)境。

第五，在食欲下降，或者嘔吐、腹瀉時，要及時補鉀，如飲用鮮黃瓜汁、蘋果汁等，避免發(fā)生低鉀性堿中毒而導致肝性腦病。

預防肝硬化的方法就為大家介紹到這里，肝硬化是由不同原因引起的肝臟實質性變性而逐漸發(fā)展的一個后果，避免肝硬化的入侵，預防肝硬化是關鍵。希望廣大患者引起一定的注意。