很多研究都發(fā)現(xiàn)，如果肝部疾病長時間得不到治療，就會導(dǎo)致肝硬化疾病。所以在治療疾病的同時，我們還應(yīng)該重視疾病的預(yù)防，肝硬化不是不能避免的疾病，要預(yù)防疾病我們首先應(yīng)該從自己的生活細(xì)節(jié)做起。

1、防止肝細(xì)胞壞死，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，改善肝功能：促進(jìn)肝硬化的形成是由于肝細(xì)胞持續(xù)不斷的炎癥和壞死造成的。因此，減少肝細(xì)胞壞死、促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)是防止發(fā)展為肝硬化的關(guān)鍵。這是肝硬化的預(yù)防之一。

2、休息和營養(yǎng)：肝病活動期宜臥床休息，病情好轉(zhuǎn)后宜逐漸增加活動量，做到勞逸結(jié)合。

3、有飲酒史者：必須忌酒，酒精使肝炎加重的作用已眾所周知。這是對肝硬化的預(yù)防要注意的。

4、避免使用對肝臟有損害的藥物：許多藥物都要經(jīng)肝臟解毒，故盡量少用藥，特別是對肝臟有損害的藥物。必須用藥者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。飲食宜用高蛋白、高纖維素、高維生素、易消化的食物。多吃蔬菜、適量碳水化合物和脂肪。

肝硬化的預(yù)防要從生活中做起，雖然這種疾病不是什么嚴(yán)重的疾病，但是如果患上疾病，危害性也是大家不能忽視的。因?yàn)楦斡不膊∵€會導(dǎo)致更多疾病的出現(xiàn)，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致肝癌等嚴(yán)重的疾病。