專(zhuān)家指出，飲食調(diào)節(jié)對(duì)脊柱側(cè)彎患者顯得頗為重要，下面骨科專(zhuān)家就給大家介紹脊柱側(cè)彎患者要注意的飲食問(wèn)題。

脊柱側(cè)彎患者要避免飲食過(guò)量，防止體重過(guò)重，增加腰椎負(fù)擔(dān)；

脊柱側(cè)彎患者要攝取足夠鈣質(zhì)，防止骨質(zhì)疏松癥提早發(fā)生，含鈣食物有乳酪、牛乳。豆腐等；

脊柱側(cè)彎患者要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)（五禽戲、瑜珈、太極），藉以強(qiáng)化肌肉，增加關(guān)節(jié)柔軟度，以保持良好姿勢(shì)，防止骨骼老化，減緩鈣質(zhì)流失；

要解決脊柱側(cè)彎的問(wèn)題就只有去找正規(guī)醫(yī)院骨科專(zhuān)家，平時(shí)多注意學(xué)習(xí)正骨知識(shí)，幫助關(guān)節(jié)的矯正，以免脊柱側(cè)彎后遺癥的發(fā)生。

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