跟腱斷裂的確是一種運動性疾病，但也并非只在運動時才會發(fā)生。像類風濕病、糖尿病、腎病等患者，由于長期吃藥，導致跟腱脆性改變，韌性不好，在突然跑動時極易出現(xiàn)跟腱斷裂的情況。此外，很多愛美女性都喜歡穿高跟鞋，但有時鞋跟太高加上鞋子不合腳，走動時容易把腳后跟的皮膚磨爛?！半m然鞋子不會導致跟腱斷裂，但容易引發(fā)跟腱滑囊炎。

如何判斷是否出現(xiàn)跟腱斷裂

跟腱是人體最粗大最強壯的肌腱。跟腱長約15厘米，主要功能是屈小腿和跖屈踝關(guān)節(jié)，是小腿肌肉力量傳導至足部的最主要的解剖結(jié)構(gòu)。跟腱斷裂時，會感覺像似有人在腳后跟上猛踹了一腳，很疼，同時有啪的一聲，腳就沒辦法支撐身體了。此時，摸一下腳后跟上面，會感覺很軟，按下去還會有個坑。趴在床上，擠壓小腿肌肉，如果腳趾會動，則跟腱未斷；若腳趾不動，則說明跟腱斷裂了。

專家表示，當動作不協(xié)調(diào)或用力過猛時，跟腱可被肌肉拉斷。出現(xiàn)跟腱斷裂的一刻，如果患者注意可聽見響聲，并立即出現(xiàn)足跟部疼痛、腫脹、行走無力等現(xiàn)象。在完成跳和旋轉(zhuǎn)等動作時，尤其是在踝關(guān)節(jié)突然爆發(fā)式用力時，容易發(fā)生跟腱斷裂。