有的家長會無意中發(fā)現(xiàn)，家中的孩子肩膀兩側(cè)一高一低，或者是衣服領(lǐng)口不平，肩胛骨高低不一，或者是腰、臀部形態(tài)不勻稱，心里一下子就緊張了：是不是因?yàn)殚L時間坐姿不正，或者書包太重，壓得脊柱變了形？

男孩雙肩不對稱原來是脊柱側(cè)彎

10歲星星（化名）的父母發(fā)現(xiàn)星星從小雙肩不對稱，以為長大后就會好了。但后來病情變重，甚至影響到呼吸。來到醫(yī)院骨科，經(jīng)過檢查，該科主任醫(yī)師發(fā)現(xiàn)，導(dǎo)致星星呼吸困難和雙肩不對稱的病因，是先天性脊柱側(cè)彎。經(jīng)過手術(shù)治療，星星很快康復(fù)出院。

一般家長注意到孩子脊柱側(cè)彎，是在學(xué)走路后。寶寶學(xué)習(xí)坐、走，腰椎負(fù)重增加，導(dǎo)致畸形加重、變得更明顯?！捌鋵?shí)，先天性脊柱側(cè)彎在胎兒時期就可以通過B超發(fā)現(xiàn)。”他提醒孕婦，孕期一定要做好胎兒的排畸篩查，越早發(fā)現(xiàn)，越容易確定最佳治療方案。

脊柱側(cè)彎不會自動好轉(zhuǎn)

脊柱側(cè)彎一旦存在，就不會自動好轉(zhuǎn)，只會保持不變或加重。絕大多數(shù)側(cè)凸在青少年生長高峰期內(nèi)（10歲以后）進(jìn)展最快，在骨骼發(fā)育成熟后發(fā)展明顯減慢。所以側(cè)凸的進(jìn)展顯然和生長有關(guān)，但至今為止還沒有明確與青少年或成人特發(fā)性脊柱側(cè)凸進(jìn)展相關(guān)的確切因素。成人側(cè)凸的進(jìn)展可能主要和重力作用有關(guān)。結(jié)構(gòu)工程師認(rèn)為柱狀體在遭受一定應(yīng)力的情況下會發(fā)生彎曲，成人側(cè)凸患者的脊柱側(cè)凸在重力應(yīng)力的作用下可有繼續(xù)進(jìn)展。另外，彎曲的脊柱比直的脊柱更易受到重力應(yīng)力的影響，惡性循環(huán)，從而導(dǎo)致側(cè)凸的進(jìn)展。

如果脊柱側(cè)彎早期得不到妥當(dāng)?shù)闹委?，畸形容易繼續(xù)發(fā)展，引起外觀畸形加重，久站久坐后容易出現(xiàn)腰背酸痛，進(jìn)一步發(fā)展可出現(xiàn)呼吸困難、進(jìn)食困難，部分患者還可出現(xiàn)下肢麻木、肌肉萎縮，重者可能出現(xiàn)截癱。由此可見，脊柱側(cè)彎給人類的身心健康均帶來極大的危害，需早期發(fā)現(xiàn)早期治療。

較為常用的脊柱側(cè)彎預(yù)防方法

預(yù)防1：保持正確的坐姿：一些伏案工作者和開車司機(jī)都需要保持長時間的坐姿，如果一直將身體往一處傾斜，久而久之就會誘發(fā)脊柱側(cè)彎，所以為了避免這樣的形體疾病，一定要注意避免錯誤姿勢的出現(xiàn)。

預(yù)防2：注意站立時的姿勢：因?yàn)樵陂L時間的站立姿勢保持下，為了緩解腰背部肌肉，就會選擇一種較為舒服的姿勢，例如向一側(cè)彎曲要背，一時的彎曲并不會影響什么，但是長時間的保持這樣錯誤的姿勢就會引發(fā)脊柱側(cè)彎，所以預(yù)防方法就是保持正確站立姿勢。

預(yù)防3：睡姿正確性：很多人尤其是兒童時期，由于年齡小，骨骼正處于發(fā)育階段，如果睡覺的姿勢不正確就會使脊柱變形，例如畸胸。所以不要選擇趴著睡覺，或是歪向身體一側(cè)，這樣更容易造成脊柱畸形。