1、注意經(jīng)常的鍛煉，多進行戶外的活動。加強鍛煉，多進行戶外活動，提高機體抗病能力。

2、注意增減衣物，防止過冷過熱。氣候轉(zhuǎn)變時及時增減衣服，防止過冷或過熱。

3、注意減少感染的機會。少帶小兒去擁擠的公共場所，減少感染機會。

4、經(jīng)常的通風(fēng)，也是有著效果的。經(jīng)常開窗，流通新鮮空氣。家人有感冒時，室內(nèi)可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

5、注射疫苗，也是可以的。及時接受預(yù)防注射，減少傳染病發(fā)生。