哮喘這個疾病我們都非常的熟悉，一旦出現(xiàn)哮喘之后對人的傷害是非常大的，而且會導致上不來氣的感覺，所以在平時一定要注意飲食的規(guī)律性，下面我們一起來了解一下。

七種食物千萬別吃

1、禽蛋類：這是一種比較常見的食物，很多的人都會把這個食物作為我們的家常便飯，但是不應這樣，雞蛋、鵪鶉蛋、鴨蛋、鵝蛋和鴕鳥蛋等，蛋清中的卵白蛋白，是誘發(fā)哮喘的主要成份。

2、奶及奶制品：對于牛奶來說，相信很多的患者都是比較喜歡喝的吧，但是不能喝哦，牛奶及奶制品含有甲種乳白蛋白、乙種乳球蛋白和酪蛋白等，多種致敏成份，可誘發(fā)哮喘。一般經高溫煮沸處理后，其變應原性可明顯減弱。

3、水果類：很多的水果也是需要我們去注意的，因為即使再好，但也不是每一種食物都是可以使用的，易引起哮喘的水果類食物，主要包括桃子、蘋果、葡萄、柿子、櫻桃、香蕉、芒果、杏、棗、菠蘿和草莓等。

4、油料作物：花生、芝麻、棉籽等，油料作物含有較高的蛋白和多糖-蛋白，食用后可引發(fā)哮喘。

5、豆類及堅果類：黃豆及豆制品，核桃、開心果、腰果、大杏仁、榛子、松子和栗子等，堅果類的果仁也可引起哮喘。

6、海產品及水產品：魚類、蝦類、蟹類、魷魚、貝類和蚌類等，海產品及水產品均可誘發(fā)哮喘，而且變應原通常耐熱，即使熟食也常常誘發(fā)哮喘。哮喘病人吃什么好。

7、肉類：牛肉、羊肉、谷類、芹菜、大蔥、香料、咖啡及食品調味劑等，也可使部分哮喘患者，出現(xiàn)過敏癥狀。

哮喘患者的飲食護理

1、合理飲食

在對于疾病的治療中，飲食的合理是非常重要的。對于哮喘患者來說，食物不僅能夠為機體提供營養(yǎng)，有利于增強體質，部分食物還對減少哮喘發(fā)作有益。研究認為維生素A、C、E及鎂、硒等微量元素具有抗氧化作用的營養(yǎng)素，有助于清除氧自由基，減輕支氣管痙攣，多攝取一些對哮喘患者有益。日常飲食中，動物肝臟、蛋黃、菠菜、芹菜等富含維生素A；橘子、橙子、西紅柿、白菜等富含維生素C;魚類富含維生素E；核桃、松子、花生等堅果中富含鎂；海帶、海蜇等富含硒，哮喘患者不妨多吃一些。

2、飲水的適量

在哮喘患者的飲食調理中，需要適當?shù)娘嬎Ｓ捎谙颊咴诎l(fā)作時，會使體內的大量水分流失，水分不足加重痰液的粘稠程度，更不利于痰液的咳出，以此加重哮喘的病情。

3、戒酒

就我本身對于人體的傷害是非常大的，如果出現(xiàn)哮喘這個疾病一定要注意不能喝酒。對于哮喘患者來說，同樣需要戒酒。因為飲酒可以誘發(fā)或者加重哮喘的病情。由于酒精進入人體后，會在一定程度上影響多系統(tǒng)功能的協(xié)調性，可以抑制組織代謝，最后引起腎上腺皮質功能降低，皮質激素分泌減少，進而誘發(fā)或加重哮喘。故哮喘患者尤其是哪些有長期酗酒史的激素依賴性哮喘患者，必須馬上戒酒，酒精依賴嚴重短時間內難以徹底戒酒者，要逐漸減少飲酒量，最終實現(xiàn)戒酒。

哮喘這類型的疾病一定要注意積極的進行治療，在平時可以選擇一些藥物來達到緩解的效果，但是一定要注意生活上及時的進行調理，不要接觸任何粉塵類的東西，否則很容易導致病情加重。在飲食上也要注意清淡為主才行。