得了慢性支氣管炎的話(huà)確實(shí)是比較麻煩的，不僅要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去治療，而且日常生活的護(hù)理也是很重要的，有很多需要注意的地方，家庭醫(yī)生在線(xiàn)采訪(fǎng)了聊城市人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師蔣慶賀，來(lái)為我們?cè)敿?xì)的講述一下慢性支氣管炎如何做好護(hù)理？慢性支氣管炎患者可以跑步嗎？

慢性支氣管炎如何做好護(hù)理？

慢性支氣管炎的護(hù)理主要是避免吸煙、防止空氣污染、避免吸入對(duì)氣管肺部有刺激性的氣體等。另外就是根據(jù)癥狀合理使用相應(yīng)的藥物進(jìn)行治療，比如咳嗽咳痰的可以使用止咳化痰藥物，出現(xiàn)感染的可以使用抗菌消炎藥物等進(jìn)行治療。同時(shí)要注意多鍛煉身體增強(qiáng)起病。多補(bǔ)充維生素等，提高身體的抵抗力，提高抗病能力。

如何防治慢性支氣管炎？

防治慢性支氣管炎首先就是要控制感染，如果有炎癥的需要及時(shí)使用抗生素抗菌消炎治療清除炎癥，另外就是對(duì)癥處理使用止咳祛痰藥物治療咳嗽和咳痰的癥狀。另外就是解經(jīng)平喘，如果有支氣管炎有支氣管痙攣呼吸困難的，可以使用擴(kuò)張氣管的藥物等。預(yù)防主要是戒煙、注意保暖、防止受涼感冒。

慢性支氣管炎患者可以跑步嗎？

慢性支氣管炎一般并不影響跑步。一般影響跑步的主要是呼吸困難的呼吸系統(tǒng)疾病，比如肺氣腫，一旦跑步就不能供應(yīng)體內(nèi)的氧氣，容易導(dǎo)致機(jī)體缺氧，所以像是肺氣腫最好是不要跑步。而支氣管炎因?yàn)楹苌儆泻粑щy的，只是咳嗽、咳痰，跑步的時(shí)候?qū)粑菦](méi)有影響的，所以是可以跑步的，頂多跑步以后由于呼吸增快，可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽的癥狀加重。所以蔣慶賀醫(yī)生認(rèn)為只要不引起呼吸困難，不引起機(jī)體缺氧，就是可以跑步的。除非特殊嚴(yán)重的最好是先進(jìn)行相應(yīng)的治療，先不要跑步。

總之，慢性支氣管炎患者不要做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，不然是有可能會(huì)導(dǎo)致疾病的復(fù)發(fā)的，還有就是在平時(shí)的生活中不要過(guò)于激動(dòng)，不要老是生氣，要保持愉悅的心情。