空氣污染會從多方面導致免疫力下降，如吸入有害顆粒、引發(fā)炎癥反應(yīng)、影響肺部功能、破壞呼吸道屏障、干擾免疫系統(tǒng)平衡等。

1. 吸入有害顆粒：空氣中存在著大量的有害顆粒，如PM2.5、PM10等。這些顆?？梢詳y帶重金屬、細菌、病毒等有害物質(zhì)，隨著呼吸進入人體，沉積在呼吸道和肺部，直接損害細胞和組織，進而影響免疫系統(tǒng)的正常功能。

2. 引發(fā)炎癥反應(yīng)：空氣污染中的污染物會刺激人體的免疫系統(tǒng)，引發(fā)炎癥反應(yīng)。長期的炎癥狀態(tài)會導致免疫系統(tǒng)過度活躍，消耗大量的免疫細胞和免疫因子，使免疫系統(tǒng)處于疲勞狀態(tài)，從而降低免疫力。

3. 影響肺部功能：肺部是人體與外界空氣直接接觸的重要器官，空氣污染會對肺部造成損害，影響其正常的氣體交換和防御功能。肺部功能下降會導致氧氣攝入不足，影響身體各器官的正常代謝和功能，同時也會降低肺部對病原體的抵抗力，增加感染的風險。

4. 破壞呼吸道屏障：呼吸道黏膜是人體抵御外界病原體的第一道防線，空氣污染中的有害物質(zhì)會破壞呼吸道黏膜的完整性和功能，使其失去對病原體的阻擋作用。病原體更容易進入人體，引發(fā)呼吸道感染和其他疾病，進而影響免疫系統(tǒng)的功能。

5. 干擾免疫系統(tǒng)平衡：空氣污染還會干擾免疫系統(tǒng)的平衡，使免疫系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能失調(diào)。例如，空氣污染可能會導致Th1/Th2細胞失衡，影響免疫細胞的分化和功能，從而降低機體的免疫防御能力。

為了應(yīng)對空氣污染對免疫力的影響，可以采取一些防護措施。在外出時佩戴口罩，如醫(yī)用外科口罩、N95口罩等，能有效過濾空氣中的有害顆粒。還可以使用空氣凈化器，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量。此外，適當補充維生素C、維生素D、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于增強免疫力。常見的藥物如轉(zhuǎn)移因子口服溶液、匹多莫德顆粒、脾氨肽口服凍干粉等也可在一定程度上調(diào)節(jié)免疫功能，但使用時需遵醫(yī)囑。

空氣污染對免疫力的影響不容忽視，通過了解其影響機制并采取有效的防護措施，可以降低空氣污染對身體的危害，保護免疫系統(tǒng)的正常功能。在日常生活中，應(yīng)關(guān)注空氣質(zhì)量，做好防護，必要時及時就醫(yī)并在醫(yī)生的指導下進行治療和調(diào)理。