兒童感染支原體和病毒感冒，家長(zhǎng)需做好日常監(jiān)測(cè)、保證休息與活動(dòng)、調(diào)整飲食、合理用藥、注重環(huán)境管理等。

1. 日常監(jiān)測(cè)：密切關(guān)注兒童體溫變化，定時(shí)測(cè)量體溫，因?yàn)榘l(fā)熱是支原體和病毒感冒常見癥狀。同時(shí)，留意兒童精神狀態(tài)、呼吸頻率等。若兒童出現(xiàn)精神萎靡、呼吸急促等異常表現(xiàn)，需及時(shí)就醫(yī)。此外，觀察咳嗽癥狀是否加重，有無咳痰、喘息等情況。

2. 保證休息與活動(dòng)：讓兒童保證充足睡眠，休息環(huán)境要安靜、舒適，利于身體恢復(fù)。在病情初期，應(yīng)減少活動(dòng)量，避免過度勞累。待病情好轉(zhuǎn)后，可適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步等，但要注意避免去人員密集場(chǎng)所，防止交叉感染。

3. 調(diào)整飲食：飲食要清淡、易消化，多提供富含維生素的食物，如蘋果、橙子、菠菜等，增強(qiáng)兒童免疫力。保證足夠水分?jǐn)z入，多喝溫開水，促進(jìn)新陳代謝，有助于緩解發(fā)熱和咳嗽癥狀。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

4. 合理用藥：嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐給兒童用藥，常見藥物有阿奇霉素、利巴韋林、小兒氨酚黃那敏顆粒等。用藥前要仔細(xì)核對(duì)藥物名稱、劑量等信息，切勿自行增減藥量或停藥。若用藥后出現(xiàn)不良反應(yīng)，及時(shí)與醫(yī)生溝通。

5. 注重環(huán)境管理：保持室內(nèi)空氣流通，每天開窗通風(fēng)至少2 - 3次。注意室內(nèi)溫度和濕度適宜，溫度保持在22 - 25攝氏度，濕度在50% - 60%左右。定期清潔兒童的玩具、衣物等用品，減少細(xì)菌和病毒滋生。

兒童感染支原體和病毒感冒時(shí)，家長(zhǎng)做好日常監(jiān)測(cè)、保證休息與活動(dòng)、調(diào)整飲食、合理用藥以及注重環(huán)境管理等護(hù)理要點(diǎn)，有助于兒童病情恢復(fù)。若兒童癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)帶其到正規(guī)醫(yī)院就診。