得了痔瘡后，除了進(jìn)行正規(guī)治療的同時(shí)，也要多加日常的療養(yǎng)和護(hù)理，比如衛(wèi)生方面、飲食方面等都要做好，對(duì)于痔瘡后的飲食患者要多加注意，稍有不慎可能導(dǎo)致痔瘡的加重。

1、不要吃難于消化的食物，食物難以消化會(huì)導(dǎo)致便秘，從而使直腸血管曲張。

2、得了痔瘡不能吃什么？不要吃油膩食物，這些食品可刺激直腸肛門(mén)部的黏膜皮膚，使充血明顯，導(dǎo)致痔瘡發(fā)生。

3、不要飲酒，中醫(yī)認(rèn)為痔瘡多屬濕熱，飲酒可助其濕熱 ，而且酒（特別是烈性酒）可使直腸靜脈充血，誘發(fā)或加重痔瘡。

4、不要食味濃及香料多的食物，這些食物容易令腸道不適，同時(shí)令肝臟充血、下腹腔壓力加大，可導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或使痔瘡加重。

5、不要食辛辣刺激性食物：得了痔瘡不能吃什么？辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門(mén)部位血管充血和擴(kuò)張，造成排便時(shí)刺痛和墜脹感，從而誘發(fā)痔瘡。

專(zhuān)家為您介紹巧治痔瘡的六招

一 要加強(qiáng)全身和肛門(mén)局部鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，保持樂(lè)觀的情緒，心態(tài)平和；糾正不良姿勢(shì)，避免久坐、久站、久行，加強(qiáng)局部功能鍛煉，如做“提肛運(yùn)動(dòng)”。

二 要注意飲食調(diào)節(jié)，消除便秘，可多吃富含可溶性纖維的食物，如燕麥、全谷食物及糙米、蔬菜及水果；不要過(guò)多地吃辣椒、烈酒、檳榔等刺激食物，少吃上火的水果，如芒果、榴蓮、荔枝、龍眼等。

三 要養(yǎng)成每天排1次便，每次排便不超過(guò)5分鐘，晨起喝1杯涼開(kāi)水，保持大便通暢；不要久忍大便、蹲廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或過(guò)分用力、讀書(shū)看報(bào)等。

四 要保持肛門(mén)清潔，每次大便后清洗肛門(mén)，尤其是腹瀉時(shí)，一般用溫水坐浴就行，勤換內(nèi)褲；不要用不清潔或過(guò)于粗糙的手紙或廢紙等揩拭肛門(mén)，以免擦傷引起感染。

五 要重視原發(fā)病的治療，如有高血壓、動(dòng)脈硬化、肝硬化、心臟病、糖尿病、腹腔腫瘤等容易誘發(fā)痔瘡的病人，要采取有效措施進(jìn)行及時(shí)治療，避免病上加病。

六 要提高對(duì)痔瘡的認(rèn)識(shí)，痔瘡也是病，應(yīng)及時(shí)治療；不要忽視痔瘡的科學(xué)治療。