直腸息肉是最常見的肛腸疾病之一，也是一經發(fā)現就必須及時手術治療的肛腸疾病，在很多國家，直腸息肉已經被定義為癌癥前期。直腸息肉是息肉的一種，而息肉是指一類從黏膜表面突出的異常生長的組織，在沒有確定病理性質前通稱為息肉，可以理解為一種常見的良性腫瘤，但對于直腸息肉來說，其病變幾率非常高。直腸息肉的發(fā)病年齡跨度也比較大，從成年人到兒童，都有患病的可能，但其危害不容忽視。那么如果遇到這種病癥，特別是手術治療后，我們的日常飲食生活應該注意什么呢？

胃腸道息肉有癌變可能

專家介紹，胃腸道息肉是指胃腸道黏膜面凸起到腔內的任何可見的過度生長的組織。息肉包括腺瘤性息肉、炎性息肉、增生性息肉及錯過瘤性息肉。隨著腺瘤息肉體積的長大，其癌變率也隨之增加，總癌變率為10%～20%。廣基息肉比有蒂息肉易于癌變，從病理組織學分析，管狀腺瘤癌變率較低，占5%，混合型腺瘤癌變率為20%，而絨毛狀腺瘤癌變率可達50%以上。故息肉一經發(fā)現，即使是小腺瘤，也應及時切除。

據介紹，胃息肉的發(fā)生率隨年齡增加而上升，大約三分之二的息肉出現在60歲以上的人群。男性和女性的發(fā)病率相似。很多胃息肉的發(fā)生與幽門螺旋桿菌感染有關，因此幽門螺旋桿菌感染率高的地區(qū)人群胃息肉發(fā)病率也比較高。大腸息肉是常見病，其發(fā)生率隨年齡增加而上升，好發(fā)于50歲以上人群，至80歲可達30%～40%，結腸息肉發(fā)病率我國是2.3%-4.4%，以男性稍多見。

防復發(fā)應定期腸鏡+飲食清淡

專家提醒說，有腸息肉的病人，并不是切掉息肉就萬事大吉，必須堅持隨訪。約1/3的腸息肉是多發(fā)性的，在原部位摘除息肉后，別的部位還可能長出新的息肉，因此腸息肉的復發(fā)是無法預防的。曾經有過結腸息肉病史者都應該遵醫(yī)囑復查，爭取早期發(fā)現病變。

同時，腸息肉的復發(fā)與生活習慣有關。如果切除后仍食用肥膩的食物，也可誘發(fā)腸息肉。建議腸息肉患者飲食宜清淡，少吃煎炒、油炸、烈酒等不易消化和刺激的食物，多吃新鮮水果與蔬菜。一般以柔軟易消化的食物為主，切記不要酗酒抽煙，堅持適當運動。

腸息肉術后的飲食禁忌

1、少纖維、低脂肪食物有促進腸蠕動、刺激腸壁的作用，但不易消化，對腸道不利，故應減少食用。

2、多油及脂肪類食物除不易消化外，其滑腸作用還可使腹瀉加重，所以油炸、烹調、油煎及肥肉類和食用油應控制用量。據統(tǒng)計，習慣于高脂飲食的人比低脂飲食的人患結腸直腸癌的風險要高得多。

3、吸煙及過量飲酒會增加直腸息肉的癌變幾率。每天飲酒不應超過150ml葡萄酒，或者360ml啤酒、40ml白酒。

4、排氣、腹瀉過強時，應少食糖及易產生發(fā)酵的食物：如薯類、豆類、牛奶等。

5、肛腸息肉病人還應密切觀察自己對各種食品的適應性，注意個體差異。一些本不應對腸道造成影響的食品，如雞蛋、牛奶等，在食用后腹瀉加重，則盡量不要食用。

6、肛腸息肉病人多身體虛弱、抵抗力差，尤其胃腸道易并發(fā)感染，因而更應注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁酒及辛辣刺激性強的調味品。