肛裂主要是由于便秘引起的。因為便秘的時候，大便干燥堅硬，在排除的過程中可能損傷肛管，使得周圍的皮膚破裂。我們都知道，肛門是人們每天能排除身體廢物的關鍵部位，也是細菌和污染物的聚集地，很容易出現(xiàn)感染等。那么，肛裂的具體原因是什么？如何才能預防肛裂遠離疼痛呢？

肛裂的中醫(yī)病因：

中醫(yī)認為肛裂的發(fā)生多由燥火、濕熱蘊結肛門以及血虛腸燥所致。

①感受風火燥熱邪氣：燥火結于胃腸，灼傷津液，糞便堅硬干結，難以排出，強努而損傷肛門，造成裂口，裂口因便秘而反復加深，久不愈合，導致肛裂。

②濕熱蘊結于肛門：外感濕熱邪氣，內積醇酒肥甘，以致濕熱蘊結胃腸，下注肛門生癰，癰潰不愈而成肛裂。

③血虛腸燥：老人、產(chǎn)后及貧血病人，血虛腸燥而為便秘，最易發(fā)生肛裂。 一般認為，造成這種情況的原因與婦女妊娠時便秘，或生育時用力過度，引起會陰及肛門管的撕裂有關。有些未婚青年婦女也易患肛裂，尤其是月經(jīng)期容易加重，這與青年婦女在月經(jīng)期不注意休息和衛(wèi)生，易引起肛門炎癥有關。

怎樣預防肛裂的發(fā)生：

1、保持大便通暢，要養(yǎng)成每天定時排便的習慣，發(fā)現(xiàn)大便燥結時，切忌努責排便，而要用溫鹽水灌腸或開塞露注入肛內潤腸通便。

2、及時治療肛隱窩炎癥，以防止感染后形成潰瘍和皮下瘺。

3、用肛門窺器作檢查時，切忌使用窺器粗暴操作，損傷肛管。

4、及時治療引起肛裂的各種疾病，如潰瘍性結腸炎等病癥，防止肛裂發(fā)生。

5、要少喝酒，不吃辛辣刺激食物，食不可過精，要粗細糧搭配，蔬菜等富含纖維的食物盡量多攝入，可使大便保持正常。

6、凡有肛周濕疹、皮炎、瘙癢等病要積極治療，防止肛周皮膚硬化，彈性減弱而撕裂肛管皮膚。

7、對有肛管皮膚損傷者，應積極治療，防止因感染而形成潰瘍。