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適合痔瘡患者吃的水果 最佳預防痔瘡辦法介紹

2017-01-16 08:33:56      家庭醫(yī)生在線

痔瘡是很常見的疾病,痔瘡給患者帶來很大痛苦,因此要注意護理以便及早康復,痔瘡患者飲食上要注意,適合痔瘡穿著吃的水果有哪些呢?

痔瘡的原因

痔瘡的發(fā)病部位是肛墊,主要成分是血管,痔瘡的形成則是因為這段組織發(fā)生病理改變和下移,導致里面的痔靜脈叢隨之發(fā)生迂曲、擴張和淤血所導致的。

直腸上下靜脈叢壁薄、位淺、 抵抗力低,容易擴張曲張成痔。

如果肛門管道比較狹窄也很容易形成痔瘡。

便秘、長期飲酒、進食大量刺激性食物和久坐久立是主要誘因。

適合痔瘡患者吃的水果有哪些

柿子。柿子成為了市場上非常受歡迎的水果之一。其實大家在品嘗柿子的美味的同時,也應知道,柿子還具有預防痔瘡的作用。它對于預防便秘、緩解大便干結或出血等效果很好。另外,柿子還有緩解高血壓、動脈硬化的作用。

香蕉。香蕉中含有大量的水溶性纖維,因此它具有很好的通便作用,這一點經(jīng)研究已經(jīng)得到了證實。因此,如果現(xiàn)在有些朋友大便干結、或者經(jīng)常用力蹲便,不妨適當多吃些香蕉。

梨。從防治痔瘡的角度來講,梨與香蕉一樣,都富含水溶性纖維,但是它還含有大量的水分,因此,多吃梨可以保持排便通暢。

痔瘡的最佳預防辦法是:

(1)每次排便超過3分鐘的,應逐步控制在3分鐘以內(若控制在1分鐘以內,一二期痔瘡可自行康復)。

(2)司機、孕婦和坐班人員在每天上午和下午各做10次提肛動作。

(3)習慣性大便干燥者,在每天晚飯后(隔一小時)生吃白菜心三至五兩。

(4)便后不能及時洗浴的,蹲廁起身前,可用較柔軟的多層(2×4厘米)衛(wèi)生紙夾在肛門處(半小時后取出即可)。這樣,在走路運動時,能使直腸靜脈迅速活躍還原,正常回流。

(責任編輯:鄧瑩瑩 )

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