平時生活上一定要養(yǎng)成良好的習慣，特別是飲食方面，不然容易出現便秘。便秘疾病看起來能很好的治療，但是卻很多人忽視了便秘的危害，長期不治療很可能會引起肛腸疾病，下面具體介紹便秘的危害有哪些。

中醫(yī)認為便秘的危害主要有以下幾點，如果你有便秘疾病，應該及時調整飲食習慣，多喝水通腸胃，以免時間久了，病情加重。

1、引起肛腸疾患。

便秘時，排便困難，糞便干燥，可直接引起或加強肛門直腸疾患。如直腸炎、肛裂、痔等。

2、胃腸神經功能紊亂。

便秘時，糞便潴留，有害物質吸收可引起胃腸神經功能紊亂而致食欲不振，腹部脹滿，噯氣，口苦，肛門排氣多等表現。

3、形成糞便潰瘍。

較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結構，阻礙了結腸擴張，使直腸或結腸受壓而形成糞便潰瘍，嚴重者可引起腸穿孔。

4、患結腸癌。

可能是因便秘而使腸內致癌物長時間不能排除所致，據資料表明，嚴重便秘者約10%患結腸癌。

5、誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作。

臨床上關于因便秘而用力增加腹壓，屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢。如誘發(fā)心絞痛，心肌梗塞發(fā)作，腦出血，中風猝死等。

6、引起性生活障礙。

這是由于每次長時間用力排便，使直腸疲勞，肛門收縮過緊及盆腔底部痙攣性收縮的緣故，以致不射精或性欲減退，性生活沒有高潮等。

便秘在生活上比較常見，飲食不注意就會出現便秘。因此，不要忽視便秘的危害，時間久了，身體就會很不舒服，不能及時的通便，內分泌會失調，新陳代謝也會停止，人體就會處于負面狀態(tài)，很影響我們的身體健康。