什么原因會導致直腸息肉呢？直腸息肉的病因其實很簡單，并且因為表現(xiàn)癥狀比較明顯，所以很容易被發(fā)生。同時，在生活中預防直腸息肉也是比較簡單的，一起來了解了解吧。

直腸息肉的原因

直腸息肉泛指直腸粘膜表面向腸腔突出的隆起性病變，包括有腺瘤（其中有絨毛狀腺瘤），兒童型息肉、炎癥息肉及息肉病等。從病理上來看，其內容不一，有的是良性腫瘤，有的是炎癥增生的后果。但由于肉眼看來大體相似，因此這一含意籠統(tǒng)不清的病名“息肉”一直被習慣采用。直腸是息肉常見的所在，更由于易于發(fā)現(xiàn)和處理，因而受人重視。

家族病史：胚胎期的胎兒，上皮細胞就會有易感性。而這種特性就會導致生長發(fā)育期的上皮細胞生長速度加快從而成為息肉。

慢性刺激：因為飲食習慣的改變，而導致糞便發(fā)生變化就會出現(xiàn)特殊的刺激和疾病，比如潰瘍性結腸炎、血吸蟲病、蟯蟲病等腸道疾病的刺激；以及慢性便秘，糞便干結等，均可刺激直腸粘膜而發(fā)病。

接下來，來看看要如何預防直腸息肉吧。

直腸息肉的預防方法

忌煙少喝酒。假如人們完全不再抽煙，全世界的癌癥就會降低很多。其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質，誘發(fā)腸息肉。

及時治療肛門內外痔，肛漏，肛裂，肛竇炎及慢性腸炎等疾病。保持肛周清潔衛(wèi)生，養(yǎng)成定時排便習慣。

面對壓力有樂觀的心態(tài)，日常做到勞逸結合，忌過度的疲勞。因為壓力是導致腸息肉的主要原因之一，壓力大和過于疲勞就會導致免疫功能下降、內分泌失調。

體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質，引起腸息肉。

生活要規(guī)律，生活習慣不規(guī)律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會加重體質酸化，容易患腸息肉。應當養(yǎng)成良好的生活習慣，從而保持弱堿性體質，使細胞增生，突變疾病遠離自己。

被污染的食物不能吃，例如被污染的水和農(nóng)作物、發(fā)霉的食物等等。綠色有機食物應該要多吃，避免引發(fā)疾病。

由此看來，健康的生活狀態(tài)也是預防直腸息肉必不可少的。