大便形狀改變可能由飲食因素、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、結(jié)直腸息肉、結(jié)直腸癌等因素引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式處理。

1. 飲食因素：飲食中膳食纖維攝入不足、水分缺乏等，都可能導(dǎo)致大便形狀改變。比如長期吃精細(xì)食物，缺乏蔬菜、水果等富含纖維的食物，大便可能變得干結(jié)、細(xì)小。此時(shí)應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加膳食纖維的攝入，多吃芹菜、菠菜、蘋果等食物，同時(shí)保證充足的水分?jǐn)z入，每天飲用1500 - 2000毫升水。

2. 腸道菌群失調(diào)：使用抗生素、飲食不規(guī)律、壓力過大等，都可能破壞腸道內(nèi)的菌群平衡，影響大便形狀?？梢匝a(bǔ)充益生菌來調(diào)節(jié)腸道菌群，常用的藥物有雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌散等，需遵醫(yī)囑使用。

3. 腸易激綜合征：這是一種常見的功能性腸病，與胃腸動(dòng)力異常、內(nèi)臟感覺異常等因素有關(guān)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)腹瀉、便秘或兩者交替，導(dǎo)致大便形狀改變。治療上可使用復(fù)方枸櫞酸阿爾維林軟膠囊、匹維溴銨片等調(diào)節(jié)胃腸動(dòng)力，還可使用蒙脫石散等止瀉、乳果糖口服溶液等緩瀉，具體用藥需遵醫(yī)囑。

4. 結(jié)直腸息肉：結(jié)直腸黏膜表面突出到腸腔內(nèi)的隆起狀病變，可能會(huì)影響大便的通過，導(dǎo)致大便變細(xì)、變扁等。一般需要通過手術(shù)切除息肉，如內(nèi)鏡下息肉切除術(shù)等。

5. 結(jié)直腸癌：腫瘤占據(jù)腸腔空間，會(huì)使大便受到擠壓，從而導(dǎo)致形狀改變，還可能伴有便血、腹痛、消瘦等癥狀。結(jié)直腸癌的治療以手術(shù)為主，還可能結(jié)合放療、化療等綜合治療，常用化療藥物有氟尿嘧啶、奧沙利鉑、伊立替康等，具體治療方案需根據(jù)病情制定。

大便形狀改變可能是多種原因引起的，當(dāng)發(fā)現(xiàn)大便形狀改變時(shí)，不要過于驚慌，但也不能忽視。應(yīng)先從調(diào)整飲食等生活方式入手，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如大便常規(guī)、結(jié)腸鏡等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。