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肥胖癥
掛號(hào)科室:營(yíng)養(yǎng)科 同類疾?。?a target='_blank'>高血脂維生素D中毒維生素A中毒營(yíng)養(yǎng)過(guò)度

告別肥胖 戀愛(ài)不再缺席

2017-04-18 10:26:14      家庭醫(yī)生在線

一年前的沐沐26歲,卻還沒(méi)談過(guò)戀愛(ài),周圍的朋友、同學(xué)一個(gè)個(gè)都漸漸脫單、結(jié)婚,有些甚至小孩都已經(jīng)3、4歲了,這讓沐沐越來(lái)越著急,十分后悔大學(xué)時(shí)的種種“不良行為!

原來(lái),沐沐上了大學(xué)之后,便開(kāi)始了肆無(wú)忌憚的吃貨生活,大學(xué)日子過(guò)得無(wú)比滋潤(rùn),吃喝玩樂(lè)樣樣行,4年后沐沐成功從95斤小苗條變成了120斤的大胖子。

高中時(shí)期還有人表白的沐沐,自從大二到現(xiàn)在,悄無(wú)聲息。這期間,沐沐也喊了很多次減肥口號(hào),但增肥容易減肥難??!沐沐每次減肥行動(dòng)都在一天內(nèi)宣告失敗。那時(shí)沐沐看著鏡子中的那個(gè)胖子,愁思萬(wàn)分,父母的催促,好友之間的有隔閡的交談,別人的詢問(wèn),讓沐沐下定決心一定要減肥了!

沐沐開(kāi)始制定嚴(yán)密的減肥計(jì)劃,嚴(yán)格按照“管住嘴,邁開(kāi)腿”的宗旨,每天跑步,合理搭配飲食,不再大吃大喝,拒絕一切飯局,這樣堅(jiān)持了幾個(gè)月,終于有了微小效果,減掉了5斤,這讓沐沐既開(kāi)心又難過(guò)?。¢_(kāi)心的是堅(jiān)持還是有效果,難過(guò)的是這樣的效率,減回到95斤還需要很長(zhǎng)時(shí)間吶!

感傷過(guò)后,沐沐還是只能繼續(xù)堅(jiān)持,因?yàn)椴粓?jiān)持就意味著前功盡棄了。在一次周末爬山運(yùn)動(dòng)中,沐沐認(rèn)識(shí)了一個(gè)漂亮女孩小琳,閑談中,沐沐得知小琳以前竟然跟自己一樣,也是個(gè)胖子,后來(lái)經(jīng)過(guò)努力才減肥成功。沐沐羨慕不已,趕緊請(qǐng)教,小琳告訴沐沐:“堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、合理飲食是非常正確的,你已經(jīng)成功了一大步,我也是這樣一步步堅(jiān)持下來(lái)。不過(guò)我同時(shí)也吃減肥藥,舒爾佳你聽(tīng)說(shuō)過(guò)嗎?這個(gè)減肥藥跟其他減肥藥不一樣,減肥效果明顯且無(wú)副作用,你回去可以網(wǎng)上查找看看。我就是經(jīng)過(guò)這幾個(gè)步驟,努力減肥成功的,相信堅(jiān)持就是勝利你也可以的!加油!”

晚上回家,沐沐趕緊上網(wǎng)查詢舒爾佳,認(rèn)真地了解相關(guān)知識(shí),她了解到,舒爾佳是非中樞神經(jīng)作用的減肥藥,符合WHO“不節(jié)食、不腹瀉、不乏力”健康減肥三要素。其主要通過(guò)抑制脂肪吸收,實(shí)現(xiàn)吸收小于消耗,由于外源脂肪供應(yīng)不足,人體便消耗自身脂肪來(lái)提供能量,從而減輕體重!

于是沐沐根據(jù)小琳的建議,配合舒爾佳,運(yùn)動(dòng)飲食相結(jié)合,終于一年后,體重恢復(fù)到了98斤,雖然離目標(biāo)還差3斤,但沐沐已經(jīng)萬(wàn)分激動(dòng),從此不再是那個(gè)胖妹子啦!很快,沐沐便在相親中認(rèn)識(shí)了他的現(xiàn)任男朋友,并且打算今年步入婚姻殿堂,真是可喜可賀!

親愛(ài)的胖友們,時(shí)不待人,也該向沐沐學(xué)起并行動(dòng)起來(lái)啦,努力減肥,告別肥胖,讓?xiě)賽?ài)不再缺席吧!

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