非經(jīng)期出血是怎么了？其實(shí)這是一種不健康的生活形式，很多女性在日常生活中深受這種疾病的困擾，而為了緩解這一危機(jī)，下面就一起來(lái)看看女人非經(jīng)期出血的原因和具體應(yīng)對(duì)措施。

其這種癥狀如果發(fā)生在排卵期之后，而且還伴隨著有下腹部墜痛的感覺(jué)，那么判定這跟內(nèi)分泌失調(diào)有著密切的關(guān)系，那么最好提前去醫(yī)院進(jìn)行檢查比較好。如果出血時(shí)間沒(méi)有任何規(guī)律，這種情況屬于比較嚴(yán)重的情況，那么立即去醫(yī)院檢查才是王道。盡早排除幾種不同的婦科疾病。

大量出血，立即送往醫(yī)院就診才是正確，很多女性對(duì)于淋漓不盡的少量出血，往往不重視，這很容易錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)機(jī)，延誤疾病的早期診斷。發(fā)生出血的時(shí)間至關(guān)重要，在排卵期這種情況一般沒(méi)有什么大問(wèn)題，知識(shí)需要留心觀察即可。

婦女要調(diào)經(jīng)究竟應(yīng)怎樣補(bǔ)才好呢？其實(shí)，應(yīng)視體質(zhì)的不同來(lái)選擇不同的藥膳食用。以下就各種體質(zhì)可食用的藥膳及注意事項(xiàng)逐一說(shuō)明。

1）氣虛型

月經(jīng)周期易提前，經(jīng)量增多，易疲倦乏力，食欲不振，常伴有腸胃消化功能不好或易腹瀉的情形。臉色蒼白，舌質(zhì)淡白，脈弱。治療時(shí)宜補(bǔ)益肺氣，并適度運(yùn)動(dòng)，鍛煉體能。

取黃耆、黨參（布包）、淮山、大棗各30克。加水同煮熟，鹽適量調(diào)味。去藥包，飲湯，淮山、大棗皆可食用。

2）血虛型

此種體質(zhì)的女性多患有貧血，經(jīng)色較淡，質(zhì)地較稀，臉色蒼白或萎黃，容易疲倦、頭暈、心悸，舌質(zhì)淡白，苔薄白，脈細(xì)弱。平時(shí)應(yīng)多吃瘦肉、紅鳳菜或菠菜、蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋(píng)果、櫻桃、葡萄等富含鐵質(zhì)的食物。治療宜補(bǔ)氣、養(yǎng)血。

用熟地15克，當(dāng)歸、白芍各10克，川芎5克，烏骨雞半只，生姜3片。加水適量燉熟，再加入蔥白數(shù)段后食用。

3）血瘀型

月經(jīng)易延后，經(jīng)量過(guò)少或有血塊，經(jīng)血顏色紫或暗黑，月經(jīng)來(lái)潮時(shí)小腹疼痛，血塊排出后疼痛稍微減輕，嚴(yán)重者甚至不孕，常見(jiàn)于子宮內(nèi)膜異位癥患者。治療時(shí)宜活血化瘀。

取益母草15克，雞蛋1個(gè)。加水同煮。熟雞蛋去殼，吃蛋飲湯。治月經(jīng)延后或痛經(jīng)。

4）宮寒型

這種體質(zhì)常發(fā)生于愛(ài)吃冰冷食物的女性。月經(jīng)較易延后，經(jīng)量較少或顏色較暗，有些在月經(jīng)來(lái)前或來(lái)潮時(shí)小腹冷痛，劇烈時(shí)甚至臉色發(fā)青，四肢冰冷，熱敷則疼痛可稍微減輕。診察時(shí)，?？砂l(fā)現(xiàn)舌質(zhì)顏色較淡，舌苔白，脈沈緊。治宜溫經(jīng)散寒，并應(yīng)忌吃生冷的食品。

用生姜15克，艾葉10克。水1碗煎至半碗去渣，雞蛋1個(gè)去殼攪拌，放入湯內(nèi)煮熟服食，每日1--2次（艾葉用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多會(huì)有惡心、嘔吐的副作用）。