月經(jīng)是女性正常的生理現(xiàn)象，一般來(lái)說(shuō)，育齡女性每個(gè)月都會(huì)來(lái)一次月經(jīng)。但有些女性偶爾會(huì)遇到這樣的情況：理應(yīng)一個(gè)月來(lái)一次的月經(jīng)在一個(gè)月出現(xiàn)了兩次。為什么會(huì)這樣？這屬于異常現(xiàn)象嗎？下面就讓我們一起來(lái)探討一下：

一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)可能是正?，F(xiàn)象

女性最規(guī)律的月經(jīng)周期是28天，這里的28天是指上一次月經(jīng)第一天到下一次月經(jīng)的第一天，如果你在1號(hào)來(lái)了一次月經(jīng)，29號(hào)又來(lái)月經(jīng)，雖然一個(gè)月來(lái)了兩次，但其實(shí)周期是28天，正常得很。

如果不是這樣的情況，而是某次突然月經(jīng)周期紊亂，出現(xiàn)一個(gè)月來(lái)兩次的現(xiàn)象時(shí)，首先應(yīng)該考慮生活不規(guī)律所致的內(nèi)分泌失調(diào)等生理性原因。研究顯示，女性月經(jīng)期如果壓力過(guò)大、情緒低落可能會(huì)抑制卵巢分泌荷爾蒙，甚至抑制排卵，因此會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)紊亂跡象；此外，經(jīng)期護(hù)理不當(dāng)、濫用藥物等都可能引發(fā)月經(jīng)紊亂，出現(xiàn)一個(gè)月兩次月經(jīng)的現(xiàn)象；排卵期出血是可能性之一，下次月經(jīng)來(lái)潮的14天左右是排卵期，部分女性會(huì)有出血的情況，屬于正常生理現(xiàn)象。

一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)需警惕婦科病

子宮疾病

急性子宮內(nèi)膜炎會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)膜充血、水腫，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)過(guò)多，淋漓不盡的I型安詳，而長(zhǎng)期的慢性子宮內(nèi)膜炎同樣會(huì)引發(fā)陰道不規(guī)則出血，導(dǎo)致一個(gè)月來(lái)兩次，甚至多次月經(jīng)的假象。

功能失調(diào)性子宮出血

常發(fā)生在青春期前后、生育年齡，以及更年期前后。?？杀憩F(xiàn)為女性月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量過(guò)多、經(jīng)期延長(zhǎng)或者不規(guī)則出血等現(xiàn)象，因而可能造成女性一個(gè)月來(lái)兩次月經(jīng)。功能失調(diào)性子宮出血，還應(yīng)先排除子宮內(nèi)膜癌。

宮頸癌

宮頸癌造成的“月經(jīng)異?！倍嘤捎诮佑|性出血，之后會(huì)發(fā)展為不規(guī)則出血，甚至大出血。

流產(chǎn)性出血

流產(chǎn)也會(huì)造成陰道出血現(xiàn)象，如先兆流產(chǎn)、難免流產(chǎn)、不全流產(chǎn)、滯留流產(chǎn)、習(xí)慣性流產(chǎn)等。

如何調(diào)理？

對(duì)于精神因素所致月經(jīng)不正常，首先需要調(diào)整情緒，主動(dòng)減壓，放松心情；對(duì)于經(jīng)期長(zhǎng)及經(jīng)量多造成的不調(diào)，除了一般的止血措施外，可酌情選用激素或刮宮止血，或者口服補(bǔ)血藥物或輸液治療。

平時(shí)應(yīng)多食新鮮水果和蔬菜，飲食宜清淡，避免刺激性食物；養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，盡量晚上11時(shí)前入睡；不要盲目減肥和避孕，減肥藥和避孕藥別亂吃；學(xué)會(huì)合理調(diào)節(jié)情緒，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的心態(tài)；月經(jīng)來(lái)潮前幾天和行經(jīng)中不宜參加太重的勞動(dòng)和太激烈的活動(dòng)。