梳頭發(fā)是每個(gè)女生每天都要做的事情，很多愛(ài)美的女生都會(huì)在包里帶把梳子，時(shí)不時(shí)就梳個(gè)頭，注意個(gè)人形象。有人可能會(huì)覺(jué)得太矯情，事實(shí)上常梳頭是有一定好處的。那么，梳頭有什么好處呢？

疏通經(jīng)脈

頭是五官和中樞神經(jīng)所在，經(jīng)常梳頭能加強(qiáng)對(duì)皮膚的磨擦，疏通經(jīng)脈，祛風(fēng)散濕，改善頭部血液循環(huán)，使頭發(fā)得到滋養(yǎng)。在用腦過(guò)度的時(shí)候梳梳頭，有助緩解疲勞。

頭發(fā)清潔

梳頭可以幫助頭發(fā)清潔，在梳頭的時(shí)候，頭發(fā)上的浮皮、贓物污垢、皮脂汗腺分泌物、夾雜的微生物等可以被清理掉，進(jìn)而保持頭部清潔，有助促進(jìn)皮脂分泌。

預(yù)防疾病

可促進(jìn)大腦和腦神經(jīng)的血液供應(yīng)，有助于降低血壓，預(yù)防腦溢血等疾病的發(fā)生，還有利于增強(qiáng)記憶力，預(yù)防老年癡呆病的發(fā)生。梳頭還能健腦提神，解除疲勞，防止大腦老化，延緩腦衰老。

延年益壽

多梳頭不僅能夠保護(hù)頭發(fā)，對(duì)人體更是好處多多。不僅能夠聰耳明目，緩解頭痛，預(yù)防感冒。還有利于增強(qiáng)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的平衡協(xié)調(diào)功能，延年益壽。