很多人刷牙都會出現(xiàn)牙齦出血的狀況，但是不會有太大的重視，還有很多人在吃東西的時(shí)候也會有牙齦出血的情況，大多數(shù)人也會選擇忽視，認(rèn)為可能是上火或者是太干燥所引起對我，牙齦出血可千萬不能忽視，有可能是許多大病的前兆。有的人有這么一種觀念，有可能是缺維生素或者缺水所引起的，其實(shí)并不是這樣的，很多人牙齦出血可能是牙齦出現(xiàn)了炎癥。

牙齦出現(xiàn)炎癥可能是牙周疾病了，一定要密切注意牙齦的健康了。

牙齦并不會天天出血，只是偶爾刷牙的時(shí)候會出現(xiàn)或者是吃硬狀物會出現(xiàn)。健康的牙齦一般呈粉紅色，牙齒和牙床是緊緊連在一起的，沒有縫隙，當(dāng)牙齒出現(xiàn)疾病的時(shí)候，形成了牙周帶，就會引起牙齦出血，也就是牙齦炎。

牙齦發(fā)炎是比較輕的狀況，如果一直不引起重視，就會發(fā)展成牙周炎，牙周炎會資深大量的細(xì)菌，嚴(yán)重的牙周炎會引起牙齒的脫落。還有一些牙齦出血的情況，很可能是由一些口腔病的問題，口腔里的衛(wèi)生要格外的注意。

蛀牙，口臭，還有就是磨牙也是一種病，如果你身邊有睡覺磨牙的人，請?zhí)嵝阉メt(yī)院檢查一下，長期的磨牙會導(dǎo)致牙冠縮短，牙本質(zhì)也會受到影響，變的對外界的刺激十分敏感，牙髓病，牙齒折斷等情況都有可能由此造成。

而口臭則是有可能由口干癥引起，糖尿病，甲亢，唾液腺損傷都有可能引起口臭，所以如果經(jīng)常性口臭的話也一定要及時(shí)就醫(yī)。

口干的患者還很容易長口腔潰瘍，或者大量的長出蛀牙，正常的口腔粘膜是紅潤有彈性且很光滑，如果牙齦出血，則可能是口腔粘膜破損出現(xiàn)了問題，如果出現(xiàn)口腔白斑，很有可能是口腔癌的前兆。

如果經(jīng)常出現(xiàn)牙齦出血的狀況，可以考慮換一款牙膏或者牙刷，牙膏要軟性牙膏，刷起來沒有辛辣的刺激感，牙刷一定要軟，毛要堅(jiān)固，不能一刷就掉。同時(shí)還要注意的是不要不刷牙，也不要經(jīng)常過多的刷牙，一般飯后三十分鐘刷牙效果最好，如果牙齦出血嚴(yán)重，可以經(jīng)常含一些淡鹽水進(jìn)行治療，多吃含維生素的食物，對牙齦的粘膜修復(fù)有好處。