“月經(jīng)不調(diào)是宮寒嗎？手腳冰冷是宮寒嗎？痛經(jīng)是宮寒嗎？”，對于女性朋友來說，宮寒這個詞雖然經(jīng)常聽到，但是具體癥狀卻不怎么了解，究竟怎么樣才算是宮寒？廣州市中醫(yī)醫(yī)院婦科醫(yī)師孟聰醫(yī)生表示，宮寒并不能一概而論，必須要根據(jù)自身具體癥狀來判斷。

廣州市中醫(yī)醫(yī)院婦科醫(yī)師孟聰醫(yī)生

宮寒，顧名思義“子宮寒冷”？

宮寒，其實更多的是一種網(wǎng)絡(luò)說法，在中醫(yī)的古文獻里，包括中醫(yī)學(xué)的教材里都是沒有這種說法。孟聰醫(yī)生解釋道，“宮”從西醫(yī)來講是叫子宮，從中醫(yī)來說，我們更貼切的說法是叫胞宮。胞宮在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上，是指女性的一些生殖器官，包括卵巢、輸卵管、子宮。“寒”的話顧名思義就是寒冷，這個寒可以分為兩種，第一，它是一種起病的原因，第二，它也是一種最后的病理產(chǎn)物。

從病因來講，“寒”可以是外界引起，也可能是身體內(nèi)生。孟聰醫(yī)生告訴家庭在線編輯：“外界引起的寒，也就是外感，比如說貪涼涉水了，或經(jīng)常在空調(diào)房里穿著短裙子，這些我們可以叫做感受寒涼之邪。寒氣入體的話，就很可能發(fā)生寒冷的一些表現(xiàn)。

內(nèi)寒是從身體里面生出來的寒，一般發(fā)生在陽虛體質(zhì)上，身體出現(xiàn)寒冷的一些表現(xiàn)，比如說手腳冰冷，小腹冷痛，且在疼痛的基礎(chǔ)上，得到溫?zé)岬臇|西就會覺得舒服一點。

宮寒的女性，痛經(jīng)是避免不了的？

宮寒，作用于女性的一些生殖器官，肯定會影響到女性的月經(jīng)，這是毋庸置疑的，孟聰醫(yī)生表示，宮寒的女性，月經(jīng)也會受到影響，比如會有痛經(jīng)、經(jīng)量少等情況，因為受到寒的作用，寒主收引，有些人可能在月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)、經(jīng)量過少，甚至閉經(jīng)等等。

很多女性朋友認(rèn)為手腳冰冷就是宮寒。孟聰醫(yī)生指出，這種說法是不科學(xué)的，手腳冰冷雖然是宮寒的其中一個表現(xiàn)，但不一定說手腳冰冷就一定是宮寒所引起?！芭袛鄬m寒還是需要根據(jù)自身癥狀表現(xiàn)。比如說下腹的疼痛，如果熱敷之后覺得舒服；或者體質(zhì)怕寒很冷，喜歡熱的東西，結(jié)合自身情況，有這樣情況的才是宮寒?！?/p>

民間還有這么一個說法：“十女九寒”，這個要怎么解釋？“這主要還是跟飲食相關(guān)。很多女生愛喝冷飲，或在夏天時貪涼等等這些情況，都有可能導(dǎo)致寒邪入侵體內(nèi)，慢慢地改變著體質(zhì)?！泵下斸t(yī)生說，從這個方面出發(fā)， “十女九寒”這個說法也不是沒有道理的。

宮寒看似是小病，潛藏危害卻非常大

可不要小看宮寒，宮寒對女性身體的危害非常之大，一旦染上宮寒，各種婦科疾病都有可能找過來，甚至還會影響受孕。

“首先，宮寒可能會導(dǎo)致女性不孕；其次，孕婦可能會因為宮寒，導(dǎo)致胎動不安，甚至是流產(chǎn)、墮胎；最后，或會導(dǎo)致產(chǎn)后的惡露淋漓不盡、產(chǎn)后腹痛等；而這些，都只是宮寒帶來的其中一部分危害而已?！泵下斸t(yī)生提醒，女性朋友一定要重視宮寒問題，切不可等到問題發(fā)生了，才來后悔。

溫馨提醒

女性宮寒問題，早已是普遍性的問題了，女性朋友一定要重視起來，平時要多注意飲食習(xí)慣，生活要規(guī)律，避免受涼，也要適當(dāng)運動，做到內(nèi)外兼修，才能告別宮寒體質(zhì)，讓自己的身體“暖”起來。

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