在炎熱的天氣，人們開始露出肩膀和頸部來展示自己的魅力，每當(dāng)看到明星們天鵝頸卻是非常的羨慕，其實只要好好的保養(yǎng)，相信你也能擁有迷人的頸部。

女人如何保養(yǎng)頸部？

1、做好經(jīng)過皮膚的清潔工作

在流汗比較多或者空氣不流通時會讓頸部有大量污垢堆積，讓頸部皮膚變得粗糙和老化。每次來洗臉或者清潔皮膚的時候不能忽略頸部，在清潔頸部的候，應(yīng)該把頭稍微往后仰，從鎖骨部位從下往上輕輕的按摩，不僅能夠提拉頸部的肌膚，同時也能夠減少皺紋。

2、對頸部去角質(zhì)

頸部皮膚非常的脆弱，容易受到紫外線的照射，沒有做好防曬工作的話會減慢角質(zhì)代謝的速度，導(dǎo)致局部皮膚發(fā)黃、沒有光澤以及粗糙。頸部皮膚比較薄嫩，盡量選擇溫和而且顆粒比較小的磨砂產(chǎn)品來去角質(zhì)，把適量的去角質(zhì)產(chǎn)品，涂抹在頸部以打圈的方式輕輕的按摩，然后再涂抹上護膚水，這樣能夠加快皮膚的代謝，讓頸部皮膚變得更加細(xì)膩。

3、為皮膚補充足夠的水分

對于長時間低頭工作的人群來說容易讓脖子上滋生紋路和贅肉，所以要重視頸部保養(yǎng)，每次涂抹臉部保養(yǎng)品的時候，不能忽略頸部，把頭部稍微往后仰，使用護膚品從鎖骨的部位從下往上涂抹，然后用手指指腹輕輕的按摩，能促進局部的血液循環(huán)，加快其新陳代謝的速度。

4、做好美白防曬工作

很多人群會露出美麗的鎖骨，但這樣容易受到太陽光的照曬，從而引起皮膚不均勻和暗沉。每次出門前半個小時對頸部涂抹防曬霜，一定要保證頸部和臉部的膚色協(xié)調(diào)統(tǒng)一，這樣才能夠幫助頸部的皮膚來對抗光老化。

5、定期對頸部做護理

根據(jù)自己的膚質(zhì)來選擇質(zhì)地比較清爽的頸膜，一周護理兩次，每天晚上睡覺前敷就可以了。這樣能讓頸部體皮膚提供充足的營養(yǎng)和氧氣，從而修復(fù)皮膚松弛暗淡粗糙問題，有效的修復(fù)頸紋。

溫馨提示

要好好的呵護頸部皮膚，晚上睡覺前要仔細(xì)對頸部卸妝，以免殘留的化妝品對皮膚帶來傷害。每天可以堅持做抬頭動作，能夠促進局部的血液循環(huán)，同時緩解了頸部皺紋的產(chǎn)生，讓頸部皮膚變得更加緊致。