大多數的老年夫妻在進行性生活時，多多少少會遇到問題，但都不太清楚為什么會造成這種影響，很多人就會想到使用潤滑劑，但又不知道該怎么使用。今天我們就來好好理一理關于老年人性生活的那些事。

老年人在進行性生活時，為什么要使用潤滑劑？

女性在進入老年時期后，會因為卵巢功能的下降，身體的雌激素也會跟著下降，在這個階段進行性生活，陰道可能就不能分泌足夠的液體，造成性生活的不順暢，此時使用潤滑劑能夠很好的改善這一現象，它能夠減輕性生活時所出現的摩擦，特別是陰道干澀的女性，使用潤滑劑，能夠讓陰道濕潤，防止陰道過于干澀讓男性的陰莖不能順利進入，這樣能夠更好的幫助老年夫妻營造一種更投入更放松的性愛環(huán)境。

不過老年夫妻要注意的是，潤滑劑一般分為水性油性以及硅基等，大多數人會選擇水性潤滑劑，女性潤滑劑比較安全，而且它出現的過敏反應比較低，所以建議老年夫妻在選擇潤滑劑的時候，盡量選擇水性潤滑劑。

老年人在進行性生活時，要如何正確使用潤滑劑？

在平時，要盡量將潤滑劑放在枕邊等離手比較近的地方，這樣在自己有性欲的時候，隨時可以使用，能夠避免興趣被破壞。每次使用潤滑劑的時候，要先滴一些在手上輕輕揉搓，等潤滑劑溫熱后，再均勻的涂抹在男性生殖器上，男性可以在生殖器上一些比較敏感的部位，多涂抹一些，甚至可以將一些潤滑劑涂抹在女性的陰道，這樣能夠讓彼此受到更好的刺激，讓性生活能夠更加順利的進行。在進行性生活的過程中如果還會感覺到干澀，就可以再加入適當的潤滑劑，讓性生活能夠持續(xù)進行。

另外，還要注意如果是使用的水性潤滑劑，這種是能夠自己吸收的。如果是使用硅基或者油性潤滑劑，就需要在進行性生活后，使用沐浴露進行徹底的清洗。

溫馨提示

總的來說，老年人在進行性生活的時候，如果想要使用潤滑劑，就要注意采取正確的方式，尤其是老年男性。大多數夫妻在進行性生活的時候，用潤滑劑都是男性操作，所以老年男性在使用潤滑劑的時候，要做好一些事項。