有時候，明明是年紀相仿的一群人，總有人的年齡看上去要比其他人小上二十幾歲，這與其科學健康的飲食習慣、堅持不懈的體育鍛煉是分不開的。通常情況下，衰老緩慢的男性在生活中，都會表現(xiàn)出一些特點。大家可以對號入座，預測一下自己人到中年時，是否像年輕人一樣青春活力。

衰老緩慢的男性有哪些特點？

1、自然勃起多

自然勃起主要分為兩種類型，在早上七至九點之間，由于體內水分充足、外界陽氣過盛，導致的自然晨勃，以及在日常生活中不經(jīng)意間出現(xiàn)的無意識勃起。對于男性來說，如果自然勃起較多，代表其體內精氣旺盛，陽氣充足，是內分泌協(xié)調、活力十足的表現(xiàn)。此類男性要比其他人新陳代謝速度更快，細胞生存周期更長，衰老的更加緩慢。

2、發(fā)質好

雖然頭發(fā)中不含有痛覺神經(jīng)，經(jīng)常被大家忽視。但實際上，頭發(fā)的質量、顏色、濃密程度將直接反映我們的身體狀況。首先，頭皮是人體細胞活力最旺盛，繁殖速度最快的地方，如果男性出現(xiàn)脫發(fā)癥狀，考慮其身體素質有所下降，細胞活力有所降低。其次，頭發(fā)烏黑發(fā)亮，主要是依靠其中黑色素的存在，黑色素是人體自然合成的一種色素，與人體內分泌息息相關，如果頭發(fā)發(fā)白，不再濃密油亮，考慮其內分泌水平下降，自然會顯得更加衰老。最后，頭發(fā)屬于人體血液循環(huán)的最末端，如果機體血液循環(huán)不好，或血液中攜帶更多的毒素，就會導致運送到頭皮上的血液營養(yǎng)價值很低，會導致頭發(fā)干枯、發(fā)黃、分叉。

3、小便有力

相信很多男性都有這樣的生活經(jīng)驗，在年輕時小便有力，射程遠，而隨年齡逐漸增長，小便逐漸無力，甚至排尿時已經(jīng)沒有尿道肌收縮的感覺了。小便排尿力度與男性核心肌群有密切關系，并與前列腺健康休戚相關。如果男性排尿有力，證明其肌肉素質較高，身體素質較好，前列腺健康，這是男性保持青春活力的基礎。

溫馨提示

如果大家發(fā)現(xiàn)，以上特點自己占了多數(shù)，那么恭喜你，當你人到中年時，依然可以像年輕人一樣保持旺盛的活力、青春的外觀，可以有更充足的精力享受生活。沒有以上特點的朋友們，就必須要及時做出改變了，否則你很快變成別人眼中的油膩大叔。