桂附地黃丸是常用中成藥。有溫補(bǔ)腎陽(yáng)行水化氣等功效。能治腎陽(yáng)不足、肢體浮腫、小便不利、夜尿增多等癥。

　　那如何辨別自己是腎陽(yáng)虛還是腎陰虛呢?腎陽(yáng)虛腰膝酸軟而疼，畏寒肢冷，尤以下肢為甚，精神萎靡，面色晄白或黧黑，舌淡胖苔白，脈沉細(xì);或男子陽(yáng)痿，女子不孕;或大便久瀉不止，完谷不化，五更泄瀉;或浮腫，腰以下為甚，甚至腹部脹滿，全身腫脹，心悸咳喘。腎陰虛腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠多夢(mèng)，男子遺精早泄，女子經(jīng)少經(jīng)閉，或見(jiàn)崩漏，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，咽干顴紅，溲黃便干，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。

　　中醫(yī)有句古語(yǔ)，“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰?！庇绕涫浅３＞氲》α?、臉色蒼白、手腳冰涼的陽(yáng)虛體質(zhì)的人，立春后更是溫陽(yáng)的好時(shí)機(jī)。

　　“對(duì)于陽(yáng)虛的人來(lái)說(shuō)，補(bǔ)陽(yáng)很簡(jiǎn)單，但養(yǎng)陰卻不容易。”重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科副主任醫(yī)師宋代義醫(yī)師解釋，純粹溫陽(yáng)，很快就會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)亢傷陰，進(jìn)而發(fā)生上火等不適癥狀，只有先把陰“養(yǎng)”起來(lái)了，才不會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)亢。宋代義醫(yī)生還說(shuō)，陰陽(yáng)平衡是健康之本，陽(yáng)虛的人還得“三分補(bǔ)陽(yáng)，七分養(yǎng)陰”。

　　陽(yáng)虛的人，就需三分養(yǎng)陽(yáng)七分補(bǔ)陰，“中醫(yī)中有一個(gè)典型方叫桂附地黃丸，是六味地黃丸加入了肉桂、附片兩味藥。”宋代義解釋，這個(gè)方出自張仲景的《金匱要略》，其中的熟地、山藥、山茱萸可養(yǎng)陰血，而茯苓、丹皮、澤瀉能利濕，肉桂、附片則能補(bǔ)火助陽(yáng)。

　　這個(gè)方可謂是三補(bǔ)三泄，平補(bǔ)平瀉，其主要作用是養(yǎng)肝腎滋陰，加入少量肉桂、附片又能適當(dāng)溫陽(yáng)，完全體現(xiàn)了三分養(yǎng)陽(yáng)七分補(bǔ)陰。如果有陽(yáng)虛的癥狀，如怕冷、腰酸腰冷、頭昏耳鳴等，就可以服用來(lái)幫助滋陰補(bǔ)陽(yáng)，且不上火。此外，平時(shí)還可以多用百合、沙參等滋陰潤(rùn)肺的中藥材來(lái)泡水、熬粥、煲湯食用，在溫陽(yáng)的同時(shí)又能保證不上火。

　　根據(jù)“春夏養(yǎng)陽(yáng)，秋冬養(yǎng)陰”的原則，腎陽(yáng)虛的人可以在立春后服用桂附地黃丸進(jìn)行滋補(bǔ)。此外，平時(shí)還可以多用百合、沙參等滋陰潤(rùn)肺的中藥材來(lái)泡水、熬粥、煲湯食用，在溫陽(yáng)的同時(shí)又能保證不上火。