一、舌頭口腔潰瘍的原因

1、內(nèi)分泌失調(diào)

如果人體長(zhǎng)時(shí)間處于內(nèi)分泌失調(diào)的狀態(tài)，就很有可能會(huì)導(dǎo)致人體患有口腔方面的疾病，其中舌頭潰瘍就是其中最常見的一種。

2、消化系統(tǒng)紊亂

患有一些消化系統(tǒng)方面疾病的患者同樣會(huì)反復(fù)發(fā)作舌頭潰瘍等疾病，除此之外還有就是一些腸胃功能紊亂的人群，也經(jīng)常會(huì)時(shí)不時(shí)的出現(xiàn)潰瘍現(xiàn)象。

3、微量元素缺乏

如果人體中長(zhǎng)時(shí)間缺乏某些微量元素的話，同樣會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)有反復(fù)發(fā)作口腔潰瘍的情況。比如像鋅、鐵，缺乏葉酸、維生素B12等微量元素的缺乏，長(zhǎng)期如此勢(shì)必會(huì)降低免疫功能，從而增加復(fù)發(fā)性口腔潰瘍發(fā)病的可能性。

4、遺傳因素

這也有著一定的遺傳性，有大量的研究發(fā)現(xiàn)，如果父母雙方均患有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍情況的時(shí)候，其子女約有80—90%也存在有經(jīng)常患有口腔潰瘍以及舌頭潰瘍等情況。

5、心臟有內(nèi)火

中醫(yī)認(rèn)為舌和心臟的關(guān)系最為密切，所以潰瘍長(zhǎng)在舌頭上，通常認(rèn)為是心臟有內(nèi)火，或是火毒。

二、舌頭潰瘍幾天能好

一般情況下，舌頭潰瘍一周左右就可以康復(fù)。口腔潰瘍是一種最常見的口腔粘膜疾病，是一種以周期性反復(fù)發(fā)作為特點(diǎn)的口腔粘膜局限性潰瘍損害，可以自愈，可發(fā)生于口腔粘膜的任何部位，以唇、頰、舌部多見，嚴(yán)重者可以波及咽部粘膜。對(duì)口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對(duì)癥治療，目的主要是減輕疼痛或減少?gòu)?fù)發(fā)次數(shù)，但不能完全控制復(fù)發(fā)，所以預(yù)防本病尤為重要?？梢酝庥每谇粷兩?，云南白藥等，多喝水。有了口腔潰瘍不要一概輕視，如有可疑就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查，必要時(shí)行病理檢查，以明確診斷，再做相應(yīng)的治療。切不可粗心大意，延誤治療時(shí)機(jī)。

三、舌頭口腔潰瘍的方法

1、濃茶漱口

2、西瓜汁涂抹潰瘍面。

4、云南白藥。用云南白藥外敷口腔潰瘍創(chuàng)面。

5、西紅柿含漱。西紅柿汁含口中，每次含數(shù)分鐘。

6、用冰硼散少許涂在潰瘍處，也可用維生素C研成細(xì)末涂在患處或用整片維生素C放在潰瘍處。

7、蜂蜜。晚飯后用溫開水漱凈口腔，用一勺蜂蜜（最好原汁蜂蜜）敷在潰瘍面處，含1一2分鐘，再咽下，重復(fù)2一3次。第二天疼痛即減輕，連續(xù)治療兩天即基本痊愈。

8、維生素C。取1-3片研成碎末，覆蓋在潰瘍面上，不到10分鐘即可解除疼痛。

9、蔥白皮。從蔥白外用刀子削下一層薄皮，有汁液的一面向里，粘于患處，一日兩到三次，三四日后即愈。

四、舌頭口腔潰瘍護(hù)理方法

1、保持口腔衛(wèi)生。避免創(chuàng)傷性口腔潰瘍，防治咬傷、硬化食物對(duì)黏膜的物理創(chuàng)傷以及燙食的溫度刺激。

2、飲食清淡、營(yíng)養(yǎng)均衡，不偏食，少食燒烤、腌制品、辛辣、海鮮等食物，同時(shí)注意有規(guī)律進(jìn)餐。

3、保證睡眠。每日保證7-8小時(shí)睡眠時(shí)間，提高睡眠質(zhì)量，存在嚴(yán)重睡眠障礙者，應(yīng)道睡眠?？凭驮\。

4、養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣。若有便秘，可多食含纖維豐富的食物，適當(dāng)活動(dòng)，必要時(shí)可使用通便藥物。