酸奶是很多人都比較喜歡的一種飲品，而且很大家長(zhǎng)都覺得酸奶對(duì)孩子的健康和營(yíng)養(yǎng)很有好處，所以在平時(shí)總是給孩子喝酸奶，但也有研究發(fā)現(xiàn)，酸奶喝多了會(huì)造成蛀牙發(fā)生，那么這究竟是為什么呢？一起來看看下面文章，詳細(xì)的了解下吧。

長(zhǎng)期喝酸奶會(huì)蛀牙是真的嗎？

1、喝酸奶會(huì)增加蛀牙發(fā)生率

有調(diào)查發(fā)現(xiàn)每個(gè)星期喝四次酸奶的孩子比那些一周只喝一次酸奶或者是平時(shí)不喝酸奶的孩子來說，三年中發(fā)生蛀牙的概率會(huì)升高百分之二十二。所以喝酸奶確實(shí)是會(huì)給孩子造成蛀牙發(fā)生的，另外也有調(diào)查顯示兒童出現(xiàn)蛀牙問題除了和飲食有關(guān)，其兒童的日常牙齒清潔也有很大的關(guān)系，像孩子平時(shí)不刷牙，不清潔舌苔，口腔等都有很大的聯(lián)系。

2、酸奶會(huì)讓牙齒脫鈣形成蛀牙

時(shí)下酸奶的種類是比較多，而且其味道也比較受孩子喜歡，但酸奶都有一個(gè)共同的特點(diǎn)，那就是這里面有含有乳酸菌成分。而如果你在喝完酸奶之后沒有馬上的漱口的話，那么就很容易造成蛀牙的發(fā)生，因?yàn)樗崮汤锩娴娜樗釛U菌很容易和唾液里面的黏蛋白，還有食物的殘屑混合在一起，這樣就會(huì)牢固的粘在牙齒表面還有窩溝里面，從而造成菌斑的發(fā)生，這樣就很容易讓牙齒的釉質(zhì)表面脫鈣，溶解，最終形成蛀牙。而且一般來說牙齒對(duì)酸的耐受水平不是很高，當(dāng)口腔里面的 PH值比較高的時(shí)候，那么狠容易腐化牙齒表面的釉質(zhì)，讓牙齒脫鈣，最終造成蛀牙形成。

3、喝酸奶要注意不要過量

大家都認(rèn)為酸奶對(duì)人體有好處，但忽略了一點(diǎn)是酸奶中的一些成分會(huì)給牙齒造成損傷，所以喝酸奶之后大家一定要對(duì)口腔進(jìn)行清潔，并且平時(shí)喝酸奶的量一定要控制好，每次不要過量飲用，而且像飲料等飲品也不要給孩子喝的太多了，如果喝了這些飲品要記得飲用完之后用干凈的水進(jìn)行漱口。

通過上文的介紹，您現(xiàn)在應(yīng)該清楚喝酸奶和蛀牙的關(guān)系了吧，酸奶確實(shí)是會(huì)給孩子造成蛀牙形成的，所以在平時(shí)你一定要注意在喝完酸奶之后要記得漱口，而且在平時(shí)也不要給孩子喝太多的酸奶。