牙本質(zhì)過(guò)敏就是當(dāng)牙齒受到外界刺激比如摩擦、吃冷熱酸食物等引起的酸痛，牙本質(zhì)過(guò)敏并不是獨(dú)立的疾病，可能提示著牙齦萎縮、患上了齲齒和牙根暴露等。

牙本質(zhì)敏感會(huì)招惹哪些人？

1、喜歡喝汽水的人群

炎熱的夏季喝冰鎮(zhèn)汽水確實(shí)非常的涼爽，汽水屬于碳酸飲料，會(huì)對(duì)牙釉質(zhì)帶來(lái)腐蝕，當(dāng)牙釉質(zhì)受到破壞時(shí)勢(shì)必會(huì)引起敏感癥狀。喝碳酸飲料會(huì)給牙齒帶來(lái)傷害，所以要適量的飲用，喝完之后及時(shí)使用清水來(lái)漱口。

2、錯(cuò)誤刷牙的人群

部分人群沒(méi)有掌握好刷牙的正確方式，暴力的對(duì)待牙齒或者用太大力量橫著刷牙，這樣會(huì)對(duì)牙齒帶來(lái)磨損或者引起牙頸部楔狀缺損，從而導(dǎo)致牙齒過(guò)敏癥，刷牙時(shí)應(yīng)該上下刷動(dòng)，保持適度用力。

3、喜歡啃骨頭的人群

部分人群喜歡啃豬骨或者雞骨，甚至用牙齒來(lái)打開瓶蓋、撕開包裝等，這樣容易出現(xiàn)牙齒的過(guò)敏癥，經(jīng)常要硬物會(huì)破壞牙釉質(zhì)，讓牙本質(zhì)暴露出來(lái)，從而導(dǎo)致牙齒過(guò)敏癥。在平時(shí)咀嚼食物時(shí)應(yīng)該輪流著使用兩側(cè)牙齒，防止過(guò)度的磨損一側(cè)牙齒。

4、牙齒受到損害的人群

當(dāng)患上了齲齒、牙齒缺損或者折斷時(shí)，應(yīng)該選擇正規(guī)的醫(yī)院填充，防止對(duì)牙齒帶來(lái)二次破壞。若晚間有磨牙的壞習(xí)慣，應(yīng)該帶上牙齒保護(hù)套，減少對(duì)牙齒帶來(lái)?yè)p傷，達(dá)到了保護(hù)牙齒的功效。

如何預(yù)防牙本質(zhì)敏感癥？

1、堅(jiān)持使用溫水來(lái)刷牙

因?yàn)檠浪璧纳窠?jīng)對(duì)于溫度非常敏感，尤其是當(dāng)牙齒受到磨損時(shí)會(huì)讓牙本質(zhì)暴露，遇到冷刺激會(huì)引起牙齒疼痛，溫水能夠保護(hù)牙齒，防止過(guò)敏性牙齒疼痛。另外也可以使用溫茶水來(lái)漱口，茶水里面含有氟，具有護(hù)齒防齲的功效。

2、避免吃過(guò)冷酸甜的食物

要保持口腔溫度在36℃左右，適合牙齒的正常生長(zhǎng)。酸堿值要達(dá)到6.8左右，在弱酸性的環(huán)境中能幫助新陳代謝，若吃過(guò)冷過(guò)熱等溫差太大的食物會(huì)引起牙齒疼痛。如果吃了一些酸的食物比如醋、酸奶或者水果出現(xiàn)牙齒酸痛時(shí)，可以把核桃仁放在嘴里面慢慢的咀嚼，因?yàn)楹颂胰蕦儆趬A性的食物，在咀嚼的過(guò)程中能夠中和酸性物質(zhì)，緩解牙齒的酸痛。

溫馨提示

牙齒過(guò)敏的人群可以選擇脫敏或者防酸的牙膏來(lái)進(jìn)行刷牙，因?yàn)槔锩婧蟹芊乐顾嵝詫?duì)牙齒帶來(lái)的副作用，具有抗酸以及止酸痛的功效。