長立志牙牙肉疼可能是由智齒萌出受阻、智齒冠周炎、局部感染、咬合問題、口腔衛(wèi)生不良等引起。

1. 智齒萌出受阻：智齒在萌出過程中，如果受到周圍牙齦、牙槽骨等的阻礙，會導(dǎo)致萌出不完全，從而引發(fā)牙肉疼痛。這種情況下，需要就醫(yī)進行檢查，評估智齒的生長情況。如果智齒生長方向異?；驘o法正常萌出，可能需要拔除。

2. 智齒冠周炎：當(dāng)智齒周圍的牙齦組織發(fā)生炎癥時，會出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀。此時，應(yīng)保持口腔清潔，可以使用生理鹽水或漱口水漱口。同時，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素，如甲硝唑、阿莫西林、頭孢呋辛酯等進行抗感染治療。

3. 局部感染：如果智齒周圍的牙齦組織發(fā)生了感染，可能會導(dǎo)致疼痛加劇。需要及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會對局部進行沖洗和上藥，以清除感染源。

4. 咬合問題：智齒萌出后，如果咬合不正常，可能會對周圍的牙齦和牙齒造成刺激，引起疼痛。需要由醫(yī)生評估咬合情況，必要時進行調(diào)整。

5. 口腔衛(wèi)生不良：如果平時口腔清潔不到位，食物殘渣堆積在智齒周圍，容易滋生細菌，引發(fā)炎癥和疼痛。應(yīng)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天早晚刷牙，飯后漱口。

總之，長立志牙牙肉疼需要引起重視，及時就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時，要注意保持口腔衛(wèi)生，避免食用辛辣、堅硬等刺激性食物。