據(jù)國外媒體報道稱，土耳其科學家進行的一項新研究中發(fā)現(xiàn)，經常刷牙不僅能夠降低牙齦病的概率，而且也可以降低男性發(fā)生陽痿的可能性，不經常刷牙的男性不僅易患牙周病，且患陽痿的幾率比經常刷牙的男性高出3倍。

研究過程中，科學家將兩組參與者進行了對比發(fā)現(xiàn)存在陽痿的患者53%的人同時出現(xiàn)牙齦發(fā)炎的癥狀。經過研究人員對參與者年齡、體質指數(shù)、家庭收入和教育程度等其他因素進行調整之后，發(fā)現(xiàn)存在嚴重牙周病的男性患陽痿的風險是牙齦健康男性額3.29倍。

陽痿是一個重大的健康問題，影響生活質量，研究人員稱全球約有1.5億男性存在這一問題，2/3的陽痿有生理性因素導致，主要是血管問題，其他陽痿則是由于情緒壓力、焦慮、抑郁等心理因素導致，慢性牙周炎是一種由細菌導致的傳染病，最常見的癥狀是牙齦發(fā)炎，很多研究發(fā)現(xiàn)慢性牙周炎可導致血管病，如與陽痿有關的冠心病等。

可見注重個人的衛(wèi)生，不僅能夠提升男性的個人魅力，也能夠預防各種疾病，保證牙齒健康，預防陽痿。

安全套過緊易致陽痿

性生活時，男性佩戴安全套既可以避孕，也可以防止感染各種病原微生物，但如果選擇尺寸不合適的安全套，不僅不會起到預防疾病的效果，還可能導致陽痿。

一般使用的安全套標準尺寸是圓周52毫米，有人需要比標準尺寸大的安全套，即圓周54毫米，而比標準尺碼小的也大有人在，即圓周51毫米。如用了不合身的安全套，會令陰莖組織受創(chuàng)，導致陽痿、不舉，更會令使用者不適，降低避孕功能。這是因為過緊安全套可導致陰莖組織神經缺血、缺氧，還會累及到海綿體受創(chuàng)，便會導致陽痿。而如果使用過寬的安全套，則會增加感染性病的可能性，在射精時精液也會流入陰道，降低避孕的效果。

男性應根據(jù)自己陰莖的尺寸選擇合適的安全套，如果不知道自己的尺寸，應到正規(guī)藥店咨詢后再行購買，使用前如果感覺不合適切不可湊合使用，以防引發(fā)更多隱患。

陽痿該如何自我檢查呢？

在我們生活中很多男性認為自己患上了陽痿，但是覺得自己似乎無法進行診斷，所以一定要去醫(yī)院。其實在家中也可以進行一些陽痿的試驗，先進行自我檢查。

男性朋友在晚上睡覺的時候，用帶狀軟尺一端連接一方形搭扣，睡前用膠布將帶尺固定于陰莖，帶尺圍繞陰莖一端從搭扣穿出，能伸縮活動且無阻力，然后看刻度讀出基數(shù)，次晨再觀察刻度取另一讀數(shù)，兩值之差即為夜間勃起時周徑的增加量，正常人增加的范圍為1.5-4.1厘米，陽痿病人增值大于1.5厘米，多為功能性陽痿，而小于1.5厘米則可能是器質性陽痿。

陽痿自我檢查方法，夜間勃起測定儀。該儀器的使用稍顯復雜，使用時將測定儀探頭固定在陰莖上，并將探頭、主機、記錄儀連接好，開啟電源，然后就可記錄夜間每次勃起的持續(xù)時間、長度、直徑，以及相鄰兩次勃起的時間間隔等。

陽痿的自我檢查方法有很多，因此男性朋友要注意了解，在平時如果懷疑自己的性功能出現(xiàn)問題，或者有什么陽痿的癥狀，不妨試試以上這些檢查方法。