近年來，男性不育癥的患者越來越多，而引起男性不育的原因也不盡相同，因此做好相關的預防工作是很有必要的。那么有什么比較好的方法能幫助我們預防與治療呢？下面給大家介紹男性不育癥的預防與治療方法，供大家參考。

男性不育癥的預防方法

不要穿緊身牛仔褲

專家認為緊身牛仔褲不但壓迫男性生殖器官，影響睪丸正常發(fā)育，還因不透氣、不散熱，而不利于精子的生存。正常情況下睪丸溫度要比體溫低3℃～4℃。

不要洗澡溫度過高

正常情況下精子必須在34℃～35℃恒溫環(huán)境中才能正常發(fā)育，洗澡時水溫過高往往暗伏“殺機”。如桑拿浴時室溫可高達70℃～80℃，比正常浴室溫度要高一倍以上，很不利于精子的生長，或造成“死精”過多而致不育。醫(yī)學家從男子不育的成因中獲悉，一部分男子正是由于睪丸溫度比正常人高2～3度，精子不能成活。因此年輕人應慎洗桑拿浴，平時，洗澡的水溫也應在34℃左右為宜。

不要久騎賽車

賽車車把的高度低于車座，重心前傾，腰彎曲度增加，會陰部的睪丸、前列腺緊貼在坐墊上，受到長時間擠壓后會缺血、水腫、發(fā)炎，影響精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。因此，男青年不宜久騎賽車，每天不應超過一小時，保護會陰部坐墊應用海綿套。

飲食注意不要缺鋅少硒

微量元素鋅可促進精子的活動力，能防止精子過早解體，利于與卵子結合，可見鋅對生育有重大影響。硒也是人體不可少的微量元素，幾乎全來自食物。日本醫(yī)學研究人員觀察男性不育1000例，發(fā)現37人的精液中硒含量不足。因此，男青年不可偏食，應注意多吃含鋅、硒多的食物，如魚、牡蠣、肝臟、大豆、糙米等。

房事不要過頻

防止房事過頻，房事過頻，可使男方在精子生成的數量上，出現明顯的不足，以致達不到受孕的要求；還可使女方的內分泌功能能失調，影響卵泡發(fā)育。這些不利十受孕。夫妻之間要相互配合，過好適度、有效、和諧的性生活。治療不育癥切忌急躁，夫婦雙方應密切配合，堅持測定妻子的排卵期，在排卵期前后適當增加同房次數，增加受孕機會。

不要吸入過多的廚房油煙

研究發(fā)現，廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發(fā)生突變，導致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發(fā)現喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅，細胞染色體的突變率為0.54%，并有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系統(tǒng)受到明顯破壞。

男性不育癥的治療方法

內分泌治療

主要應用長效庚酸睪酮治療促性腺激素低下的性腺功能低下癥。

免疫治療

應用外科手術切除生殖管道局部的損傷病灶，減少抗精子抗體的產生，同時使用免疫制劑，可取得較好療效。

人工授精

應用各種物理和生物化學技術處理精液，提高精子受孕能力，進行夫精人工授精（AIH）。應用精液冷藏技術，對無精子癥患者給予供精人工授精（AID），但實際應用中對于供精者的選擇等尚有許多復雜問題。

外科治療

近年應用顯微外科技術治療男性生殖系疾病，是男性不育診治技術的主要進展?，F已廣泛用于臨床的有：輸精管的顯微外科吻合術、附睪管與輸精管的顯微外科吻合術。

生殖道炎癥的治療

目前主張聯合應用抗生素與抗炎類藥物，治療的效果較好。