早泄一直是眾多男性關(guān)注的疾病，面對早泄疾病，很多男性都束手無策，并且有很大的心理壓力，還影響正常的性生活，使男性痛苦不堪。怎么抑制早泄呢？

1、心理性早泄因素。

心理性早泄的因素有很多，比如性生活次數(shù)少、缺乏性技巧、夫妻關(guān)系不和、或是心情緊張等，都能導致早泄的發(fā)生。對于這種原因?qū)е碌脑缧?，當然是克服心理的障礙，和性伴侶溝通等，如果嚴重可以去找醫(yī)院進行心理治療。

2、手淫的惡習導致。

這通常是因為，男性在手淫之時，大多害怕被人發(fā)現(xiàn)和恥笑，心情緊張，力求快速射精，逐漸養(yǎng)成早泄的習慣。有些男性過度的手淫也會導致早泄，手淫導致的早泄首先停止手淫，再去醫(yī)院治療。

3、疲勞過度。

體力勞動或腦力勞動后感到疲勞，精力不足時進行性生活，也容易發(fā)生早泄。這種早泄男性休息一段時間可能會緩解，但如果休息也沒用，那就要去醫(yī)院接受正規(guī)的治療。

4、器質(zhì)性早泄的病因。

早泄者的陰莖海綿體肌的反射比非早泄者快，由于射精中樞興奮性增高，閾值下降，射精中樞容易興奮而過早射精。陰莖包皮系帶過短，妨礙充分勃起；精阜炎癥處于慢性充血水腫，稍有性刺激即有性興奮而很快射精。對于這種原因引起的早泄，應(yīng)該去醫(yī)院治療這種疾病。