腎虛在中醫(yī)來講是腎系統(tǒng)的功能低下，與西醫(yī)學的腎概念不同，腎虛可以是腎氣虛、腎陽虛、腎陰虛以及腎精不足等。由于腎在五行屬水、肝在五行屬木，水生木，所以腎和肝屬于相生的關系。那么，腎虛就會導致肝虛，臨床上常見的就是肝腎陰虛，主要表現(xiàn)為腰膝酸然、頭暈耳鳴、失眠多夢，眼干眼澀、潮熱盜汗等。在用藥的時候，可以選擇左歸丸、知柏地黃丸等。日常生活中，腎虛要辨別是腎氣、陰陽的那種虛，進而選擇合適的飲食進補。那么，就關于腎虛的相關問題，就有請暨南大學附屬第一醫(yī)院主任醫(yī)師楊欽河給我們進行解答。

男人腎虛吃什么補得快？

腎虛吃什么，要根據(jù)腎虛的類型來判斷。所以腎虛患者應在醫(yī)生的指導下進行食補或者用藥，而且腎虛不是男人獨有，女人也可出現(xiàn)腎虛。對于腎精不足、腎氣虧虛患者，建議食用熟地、山藥、山茱萸、金櫻子、薏仁、芡實、黃芪、五味子等中藥；對于腎陰虛癥患者，建議食用豬腎臟和熟地黃、枸杞子、龜甲膠，女貞子、天冬海參等一同煎煮的湯或者食用黑芝麻、核桃仁、板栗等藥食同源之品。腎虛在食療或者用藥的過程中一定要注意用藥的時間，切勿用藥時間太長而出現(xiàn)進補太過而出現(xiàn)新的問題。

肝腎陰虛吃什么中成藥？

肝腎陰虛患者可以服用杞菊地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等中成藥進行調(diào)理，具體的用方，還需要綜合分析患者的整體情況。因為疾病是復雜的，所以在用藥時，要在醫(yī)師指導下合理的應用，整體調(diào)理。對于單純的肝腎陰虛一般主要表現(xiàn)為頭暈目眩、健忘耳鳴、失眠多夢、心中煩熱、口燥咽干、手足心熱、腰膝酸軟、潮熱盜汗、男子遺精、女子月經(jīng)量少或閉經(jīng)、舌紅少苔、脈細數(shù)等癥狀。

腎虛的患者應該在專業(yè)醫(yī)師的指導下，整體分析，選擇適合個體的治療方案，或者食療方案。在治療過程中，如果出現(xiàn)新的疾病，應該重新調(diào)整治療方案，避免因為進補而出現(xiàn)收斂邪氣，造成閉門留寇之患。同時，腎虛患者在日常生活中要適當?shù)倪M行身體鍛煉，合理飲食，節(jié)制房事等。