腳氣雖然是一種小疾病，但是卻使人無(wú)法忍受并且備受折磨，并且每次都可能造成皮膚的大面積脫屑，實(shí)在影響到了人體美觀，如果腳氣繼續(xù)感染還會(huì)影響到人體的健康并且引起體癬和甲癬以及手癬，甚至可能傳染給其他人。夏日來(lái)臨，人們把注意力集中在防曬護(hù)膚上，往往忽略了對(duì)腳的護(hù)理，腳氣便在此時(shí)趁虛而入，猖獗起來(lái)如何預(yù)防腳氣成很多人關(guān)心的問(wèn)題。

　　那么，患者應(yīng)該如何避免或減輕腳氣?對(duì)于腳愛(ài)出汗，鞋子應(yīng)寬松、透氣，最好不要長(zhǎng)時(shí)間穿不透氣的皮鞋、運(yùn)動(dòng)鞋或旅游鞋，及時(shí)給鞋子做清潔。注意鞋子的質(zhì)量，劣質(zhì)鞋子含有大量染料或有害化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)被汗液溶解，會(huì)使人發(fā)生過(guò)敏，患上接觸性皮炎，腳部皮膚出現(xiàn)紅斑、瘙癢等。這點(diǎn)患者多加注意了。

　　此外，假期作為一種傳染性疾病，患者應(yīng)該如何在生活中防止傳染他人呢?專家指出：腳氣并不難治，但不易根除，主要原因是缺乏堅(jiān)持治療的毅力，不少患者只要不癢不痛了，就會(huì)忘記擦藥。腳氣傳染途徑很多，一個(gè)家庭成員有了，其他家庭成員隨時(shí)會(huì)因共用毛巾、拖鞋等被傳染。患有腳氣的人，應(yīng)注意分開(kāi)使用毛巾、盆、拖鞋等生活用品，盡量減少傳播途徑。這些都是有效的措施。

　　患者在生活中應(yīng)該盡量不要和別人互穿鞋子，家人有腳氣的需注意，在公共場(chǎng)合更需注意。如果腳部比較容易出汗，建議可以多備幾雙襪子，一天可以換兩雙。鞋子也最好是隔天兩雙交替著穿，閑置的那雙鞋可以放在陽(yáng)光下晾曬或風(fēng)吹干，保持鞋子干爽。在洗腳的時(shí)候，盡量避免堿性肥皂等刺激性的化學(xué)用品，趾縫緊密的人要注意趾間的清潔。平時(shí)多注意衛(wèi)生很重要。