我從小就是個過敏性體質(zhì)的主，一到夏天就會發(fā)瘋似地被丘疹性蕁麻疹困擾，嚴重時癢到覺也睡不好。坦白說一句接受治療后我到現(xiàn)在還沒好，不過還是有必要和大家分享一下個人經(jīng)驗的。

1由于我很早就知道自己的過敏源是粉塵螨，所以一到夏天家里空調(diào)的隔塵網(wǎng)都必須要經(jīng)過一番清洗才能使用，外出時有必要戴上口罩，因為路上的揚塵也會加重我的病情。

2還有一個傳統(tǒng)的方法就是接受脫敏治療，例如我當(dāng)年采取的是舌下含服脫敏治療。不過由于治療時間要持續(xù)兩年，而我又是個心急的人，所以我滴了半年就放棄啦。效果嘛，自然是沒有的。

3其實個人比較推崇的是多加鍛煉提高自身抵抗力，因為畢竟像丘疹性蕁麻疹這些皮膚病都是由于身體對外界刺激性的一種不正常的抵抗，所以提高自身的抵抗力，有助于減少發(fā)病率哦。